Kompas.com - 30/06/2021, 21:25 WIB
Ilustrasi makanan diet, makanan rendah kalori. Shutterstock/Yury GulakovIlustrasi makanan diet, makanan rendah kalori.
Penulis Lulu Lukyani
|

KOMPAS.comMakanan rendah kalori membantu mempertahankan rasa kenyang lebih lama dan tentunya mengurangi asupan kalori harian.

Asupan makanan dengan jumlah kalori yang sedikit akan membantu menurunkan berat badan dan menjaganya agar tetap dalam kisaran normal.

Berikut adalah 8 makanan rendah kalori untuk menurunkan berat badan, dilansir dari Healthline, 11 Juni 2018.



Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.