KOMPAS.com – Demam terjadi ketika suhu tubuh naik di atas kisaran normal. Meski biasa terjadi, demam dapat menimbulkan rasa yang sangat tidak nyaman.
Penyebab demam yang paling umum adalah infeksi. Sebenarnya, demam merupakan cara tubuh untuk melawan infeksi tersebut.
Faktor-faktor lain yang menyebabkan demam di antaranya adalah peradangan, kanker tertentu, dan reaksi terhadap obat atau vaksin.
Di samping perawatan medis, ada beberapa cara mengatasi demam di rumah. Dilansir dari Medical News Today, 27 Januari 2021, berikut adalah cara mengatasi demam pada anak dan orang dewasa.
Ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mengurangi rasa tidak nyaman akibat demam, di antaranya adalah:
Baca juga: 13 Gejala Covid-19 pada Anak, Demam hingga Nafsu Makan Turun
1. Minum banyak cairan
Selama demam, tubuh membutuhkan lebih banyak air untuk mengimbangi suhu yang meningkat. Jika tidak, hal ini dapat menyebabkan dehidrasi
2. Istirahat
Tubuh membutuhkan banyak energi untuk melawan infeksi. Saat terserang demam, seseorang haru beristirahat sebanyak mungkin agar cepat pulih.
3. Mandi air hangat
Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & KetentuanSegera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.