[POPULER SAINS] BMKG Sebut Puting Beliung di Wonogiri Waterspout | Pemanasan Global Bikin Ikan Sulit Bernapas | 3 Gejala Covid-19 di Mata

Baca selengkapnya di sini.

3. Tiga gejala Covid-19 di mata

Studi terbaru menemukan serangkaian gejala yang tidak biasa di mata.

Penelitian yang dipublikasikan di British Medical Journal (BMJ) mengungkap, tiga gejala yang berhubungan dengan mata, yakni: Fotopobia Sakit mata Mata gatal
Dilansir Express.co.uk, Selasa (19/1/2021), Dr Ali Mearza di Ophthalmic Consultans of London mengatakan bahwa ketiga gejala di mata itu jarang diketahui.

Baca selengkapnya di sini.

4. Tanda tubuh kekurangan vitamin D

Jika Anda selalu menghindari sinar matahari karena khawatir merusak kulit, menerapkan pola makan vegan, atau bahkan alergi susu, maka kemungkinan Anda berisiko kekurangan vitamin D.

Dikenal sebagai vitamin sinar matahari, vitamin D diproduksi oleh tubuh sebagai respons terhadap kulit yang terpapar sinar matahari.

Vitamin D juga terkandung secara alami dalam beberapa makanan - termasuk beberapa ikan, minyak hati ikan, dan kuning telur - dan dalam produk susu dan biji-bijian yang telah diperkaya vitamin D.

Vitamin ini penting untuk tulang yang kuat, karena membantu tubuh menggunakan kalsium dari makanan.

Nyeri tulang dan kelemahan otot bisa menjadi tanda kekurangan vitamin D. Meski pada banyak orang, gejalanya seringkali tidak tampak.

Selain itu, kadar vitamin D dalam darah yang terlalu rendah telah dikaitkan dengan beberapa penyakit, seperti meningkatnya risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular, gangguan kognitif pada orang dewasa yang berusia lebih tua, asma parah pada anak-anak, hingga kanker.

Baca selengkapnya di sini.