Orangtua, Begini Cara agar Anak Tidak Kecanduan Gadget

"Karena kalau anak nonton (gadget) terus maka jadi duduk terus, input untuk belajar bergerak juga jadi berkurang, secara otot dan tulang juga kurang banyak terstimulasi," kata dia.

Baca juga: Orangtua, Kenali Tanda Dehidrasi Anak dari Kebiasaan Buang Air Kecil

Hal lainnya, yang jauh lebih baik adalah jangan memainkan gadget di depan anak. Bila itu suatu kebutuhan karena berkaitan dengan pekerjaan, disarankan untuk mengambil ruangan terpisah dari anak.

dr. Catharine mengatakan, seringkali orangtua tanpa sadar malah melibatkan anak dalam penggunaan gadget ketika mereka sedang bekerja.

"Suka banyak anak yang ingin tahu 'apaan sih yang mama sedang lakuin, aku mau juga dong', Terus lama-lama kita pangku deh dan eksposure gadgetnya kena ke anak," katanya.

Oleh sebab itu, dr. Catharine menekankan, penting bagi orang tua untuk bisa mengikuti dan memahami masa tumbuh kembang anak dengan minim penggunaan gadget di depan anak. Sehingga, benar-benar bisa memahami kondisi anak.

"Responsive parenting itu dilakukan jangan sambil main hp, nonton, atau telponan, tapi kita lihat anak lagi apa maunya. Semakin sering menghabiskan waktu bersama anak, kita akan bisa menginterpretasi sinyal-sinyal yang sedang anak berikan," jelas dia.