Ahli: Perhatikan Gizi dan Psikologis Klinis di Masa Emas Anak Usia 1 sampai 5 Tahun

Kompas.com - 18/06/2020, 09:34 WIB
Ilustrasi pemenuhan gizi pada anak. ShutterstockIlustrasi pemenuhan gizi pada anak.


KOMPAS.com- Untuk menciptakan generasi yang unggul, para ahli mengingatkan agar orang tua perlu memperhatikan masa keemasan anak Anda yaitu rentang usia 1 sampai 5 tahun.

Anak usia 1-5 tahun disebutkan terbagi menjadi dua masa periode yaitu Toddler (12-36 bulan) dan Prasekolah (usia 3 tahun hingga sebelum sekolah 5-6 tahun).

Pada masa keemasan anak ini, untuk mengoptimalkan potensial yang dimiliki. Anda sebagai orang tua perlu memperhatikan tumbuh kembang anak dari sisi gizi medik dan psikologis klinisnya.

Gizi untuk anak

Pakar Gizi Medik, Prof Dr dr Saptawati Bardosono MSc menjelaskan bahwa pada anak dengan usia 1-5 tahun rentan terkena penyakit seperti Infeksi Saluran Pernapasan Atas (ISPA) dan diare.

Baca juga: Pandemi Corona, Ahli Ingatkan Penuhi Gizi untuk Anak-anak

Nah, untuk mencegah hal itu terjadi, pemberian asupan yang mengandung probiotik yakni bakteri baik, Lactobacillus rhamnosus sangat dibutuhkan.

"Ini (probiotik lactobacillus rhamnosus) dapat memberikan efek immunomodulatory atau membantu memperbaiki sistem kekebalan tubuh," kata Tati dalam diskusi daring bertajuk Dancow Nutritods; Inovasi Terbaru untuk Tumbuh Kembang optimal Anak di Masa Toddler dan Prasekolah, Senin (15/6/2020).

Ilustrasi anak melukis dan menggambarShutterstock Ilustrasi anak melukis dan menggambar

Baca juga: Hindari Dehidrasi, Hitung Kebutuhan Air pada Anak Tiap Harinya

Oleh sebab itu, kata Tati, para orang tua dapat memberikan asupan probiotik yang terdapat pada susu dan makanan tradisional yang kita konsumsi sehari-hari. Antara lain seperti tapai, jenis-jenis keju, yoghurt dan lain sebagainya.

Psikologis klinis anak

Psikolog klinis, Dra Ratih Ibrahim MM mengatakan di masa toddler, anak mulai belajar untuk mandiri, dimulai dengan belajar melakukan hal-hal yang sederhana sendiri.

Sementara, pada masa Prasekolah, anak-anak akan mulai belajar untuk memiliki rasa tanggung jawab dan memiliki ambisi, dorongan untuk mempunyai prestasi.

Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Cuaca di Indonesia: Potensi Curah Hujan pada 19-24 Januari 2022

Cuaca di Indonesia: Potensi Curah Hujan pada 19-24 Januari 2022

Fenomena
Gempa Megathrust Selat Sunda Bisa Memicu Gelombang Tsunami, Ini Saran Mitigasi Menurut Ahli

Gempa Megathrust Selat Sunda Bisa Memicu Gelombang Tsunami, Ini Saran Mitigasi Menurut Ahli

Fenomena
Penjelasan Ilmiah Mengapa Gempa Dapat Mengakibatkan Tsunami

Penjelasan Ilmiah Mengapa Gempa Dapat Mengakibatkan Tsunami

Fenomena
Gempa Bumi: Penyebab, Jenis, Karakteristik, hingga Dampaknya

Gempa Bumi: Penyebab, Jenis, Karakteristik, hingga Dampaknya

Oh Begitu
2 Kematian Flu Burung H5N6 Dilaporkan China, 3 Pasien Dirawat Intensif

2 Kematian Flu Burung H5N6 Dilaporkan China, 3 Pasien Dirawat Intensif

Fenomena
Cara Cek dan Download Sertifikat Vaksin Booster di PeduliLindungi

Cara Cek dan Download Sertifikat Vaksin Booster di PeduliLindungi

Oh Begitu
Ahli Peringatkan Kepunahan Massal Keenam Sedang Berlangsung di Bumi

Ahli Peringatkan Kepunahan Massal Keenam Sedang Berlangsung di Bumi

Fenomena
Usai Matahari, China Bakal Bikin Bulan Tiruan

Usai Matahari, China Bakal Bikin Bulan Tiruan

Oh Begitu
Analisis Ulang Ungkap Dinosurus Lapis Baja Bergerak Lambat dan Tak Bisa Mendengar

Analisis Ulang Ungkap Dinosurus Lapis Baja Bergerak Lambat dan Tak Bisa Mendengar

Oh Begitu
Inti Dalam Bumi Lebih Cepat Mendingin, Apa Dampaknya?

Inti Dalam Bumi Lebih Cepat Mendingin, Apa Dampaknya?

Fenomena
[POPULER SAINS]: Kunci Penting Menurunkan Berat Badan | Peringatan Tsunami Tonga Dicabut | Riset Vaksin Booster

[POPULER SAINS]: Kunci Penting Menurunkan Berat Badan | Peringatan Tsunami Tonga Dicabut | Riset Vaksin Booster

Oh Begitu
Gurita Paling Langka Ini Menampakkan Diri di Great Barrier Reef

Gurita Paling Langka Ini Menampakkan Diri di Great Barrier Reef

Fenomena
Update Vaksin Booster, Regimen Tambahan Vaksin Pfizer dan AstraZeneca Disetujui BPOM

Update Vaksin Booster, Regimen Tambahan Vaksin Pfizer dan AstraZeneca Disetujui BPOM

Oh Begitu
Siklus Covid-19 Berlangsung 2 Bulan, Bagaimana dengan Varian Omicron?

Siklus Covid-19 Berlangsung 2 Bulan, Bagaimana dengan Varian Omicron?

Oh Begitu
Peneliti AS Ciptakan Vaksin Covid-19 dengan Harga yang Lebih Murah

Peneliti AS Ciptakan Vaksin Covid-19 dengan Harga yang Lebih Murah

Oh Begitu
komentar
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.