Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 04/06/2020, 11:02 WIB
Yohana Artha Uly,
Holy Kartika Nurwigati Sumartiningtyas

Tim Redaksi

Dengan demikian, antioksidan dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Sebaliknya, bila kekurangan antioksidan, maka daya tahan tubuh akan menurun dan mudah terserang berbagai macam penyakit, seperti yang tengah mewabah saat ini, Covid-19.

Adapun vitamin atau suplemen yang mengandung antioksidan diantaranya terdapat pada vitamin A, C, E, dan Astaxanthin.

Dokter Spesialis Alergi-imunologi, Prof. Dr. dr. Iris Rengganis, SpPD, KAI menjelaskan, kandungan antioksidan yang tinggi ada pada Astaxanthin, di mana 500 lebih kuat dari vitamin E dan 6.000 lebih kuat dibanding vitamin C.

Baca juga: Ilmuwan Ingatkan Jangan Jadikan Vitamin D Senjata Lawan Covid-19, Kenapa?

Astaxanthin paling banyak ditemukan pada ikan salmon, udang, lobster, hingga ganggang hijau air tawar (Haematococcus Pluvialis microalgae). Meski demikian, terdapat juga Astaxanthin yang dalam bentuk suplemen.

"Ada tiga keunikan 3 keunikan Astaxanthin, yakni antioksidan yang kuat, aman, memiliki posisi superior membran sel," kata Iris.

Dia menyatakan, jika vitamin C memiliki antioksidan yang larut dalam air dan vitamin E yang dalam lemak, namun Astaxanthin dapat larut pada keduanya. Sehingga bisa bekerja pada kedua lapisan dalam dan luar membran sel.

"Jadi Astaxanthin memiliki potensi yang baik untuk digunakan sebagai antioksidan yang mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh selama pandemi (corona)," ujarnya.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com