New Normal Indonesia, Ahli Ingatkan Pentingnya Vitamin di Masa Pandemi Corona

Kompas.com - 04/06/2020, 11:02 WIB
Ilustrasi vitamin E dalam kemasan soft kapsul AEDKA STUDIOIlustrasi vitamin E dalam kemasan soft kapsul

Dengan demikian, antioksidan dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Sebaliknya, bila kekurangan antioksidan, maka daya tahan tubuh akan menurun dan mudah terserang berbagai macam penyakit, seperti yang tengah mewabah saat ini, Covid-19.

Adapun vitamin atau suplemen yang mengandung antioksidan diantaranya terdapat pada vitamin A, C, E, dan Astaxanthin.

Dokter Spesialis Alergi-imunologi, Prof. Dr. dr. Iris Rengganis, SpPD, KAI menjelaskan, kandungan antioksidan yang tinggi ada pada Astaxanthin, di mana 500 lebih kuat dari vitamin E dan 6.000 lebih kuat dibanding vitamin C.

Baca juga: Ilmuwan Ingatkan Jangan Jadikan Vitamin D Senjata Lawan Covid-19, Kenapa?

Astaxanthin paling banyak ditemukan pada ikan salmon, udang, lobster, hingga ganggang hijau air tawar (Haematococcus Pluvialis microalgae). Meski demikian, terdapat juga Astaxanthin yang dalam bentuk suplemen.

"Ada tiga keunikan 3 keunikan Astaxanthin, yakni antioksidan yang kuat, aman, memiliki posisi superior membran sel," kata Iris.

Dia menyatakan, jika vitamin C memiliki antioksidan yang larut dalam air dan vitamin E yang dalam lemak, namun Astaxanthin dapat larut pada keduanya. Sehingga bisa bekerja pada kedua lapisan dalam dan luar membran sel.

"Jadi Astaxanthin memiliki potensi yang baik untuk digunakan sebagai antioksidan yang mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh selama pandemi ( corona)," ujarnya.

Halaman:

Dapatkan Voucher Belanja jutaan rupiah, dengan #JernihBerkomentar di bawah ini! *S&K berlaku
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

komentar
Close Ads X