Ahli: Herbal Tingkatkan Daya Tahan Tubuh, Bukan Sembuhkan Covid-19

KOMPAS.com - Bersamaan dengan meningkatnya jumlah pasien positif Covid-19, semakin kuat juga isu bahwa beragam tanaman herbal di Indonesia dapat menyembuhkan penyakit yang diakibatkan oleh virus corona atau SARS-CoV-2.

Menurut Sport Nutritionist and Disease Prevention, Emilia Achmadi MS RDN, hal ini belum ada pembuktiannya.

"Masyarakat perlu mengetahui bahwa herbal belum terbukti secara klinis dapat menyembuhkan penyakit," kata Emilia dalam acara bertajuk "Khasiat Herbal untuk Bantu Tingkatkan Daya Tahan Tubuh agar Tidak Mudah Terserang Penyakit oleh Herbana", Jakarta, Selasa (17/3/2020).

Namun, Emilia mengakui bahwa herbal berkhasiat dalam membantu meningkatkan daya tahan tubuh jika dikonsumsi secara rutin dan teratur, serta diolah dengan baik dan benar.

Baca juga: Studi Pendahuluan Prediksikan, Jambu Biji Berpotensi Hambat Virus Corona

Dengan demikian, daya tahan tubuh pun menjadi lebih kuat dan kita tidak mudah terinfeksi virus penyebab penyakit.

Ini selaras dengan apa yang disampaikan oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) dalam situs resminya. Pengobatan tradisional mungkin meringankan gejala Covid-19, tetapi belum ada penelitian yang menunjukkan pengobatan tersebut dapat mencegah atau menyembuhkan penyakit akibat Covid-19.

Fakta di lapangan pun demikian. Pasien yang sembuh dari penyakit Covid-19 selalu dikaitkan dengan daya imunitas atau kekebalan tubuh yang baik dalam melawan virus jahat tersebut.

Namun, kata Emilia, sistem imunitas yang baik dalam proses penyembuhan itu berlaku pada semua jenis penyakit, tidak hanya Covid-19.

Oleh sebab itu, memang penting untuk menjaga kesehatan diri dan imunitas tubuh tetap dalam keadaan baik agar kita tidak mudah jatuh sakit; atau jika memang jatuh sakit, tubuh bisa segera pulih kembali.

Baca juga: Benarkah Klorokuin pada Kina bisa Sembuhkan Corona, Ahli Jelaskan

"Konsumsi herbal itu kita fokus dengan meningkatkan daya tahan tubuh. Ya, walaupun banyak aspek selain minum obat yang bisa dilakukan untuk meningkatkan imunitas tubuh kita," ujar dia.

Meski demikian, harus diingat bahwa mengonsumsi herbal, baik yang tradisional maupun yang modern seperti Herbana Relief Sari, juga harus diikuti dengan berbagai upaya pencegahan Covid-19 lainnya, yaitu:

- Mengatur pola hidup yang sehat

- Cuci tangan dengan sabun

- Konsumsi gizi seimbang

- Perbanyak makan sayur dan buah

- Olahraga teratur

- Istirahat yang cukup

- Jaga jarak aman minimal satu meter atau social distancing untuk memutus rantai penularan virus.