Cara Paling Sehat Menurunkan Berat Badan Menurut Ahli Gizi

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Cara Paling Sehat Menurunkan Berat Badan Menurut Ahli Gizi

Bestari Kumala Dewi

Kompas.com - 17/12/2020, 09:05 WIB

Tak ada program diet yang memberikan hasil sama pada setiap orang. Namun, diet Mediterania dinilai sebagai cara paling sehat menurunkan berat badan.

Kembali ke artikel...

Berikan Komentar

Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE

Video pilihan

Lihat Semua

Laporkan komentar

Iklan atau spam

Porno atau asusila

Ujaran kebencian atau SARA

Perundungan atau pelecehan

Lainnya

Akun Terdeteksi Anonim

Kami mendeteksi email anonim pada akunmu. Untuk berkomentar, mohon gunakan email yang valid.

Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Batal edit?

Setelah dihapus, kamu tidak bisa membatalkan

Hapus Komentar

Setelah dihapus, kamu tidak bisa membatalkan

Oke

Rekomendasi untuk anda

OH BEGITU

Benarkah Makan Perlahan Bisa Turunkan Berat Badan?

Benarkah Makan Perlahan Bisa Turunkan Berat...

KITA

Studi: Diet Keto dapat Kurangi Risiko Alzheimer

Studi: Diet Keto dapat Kurangi Risiko...

OH BEGITU

Bagaimana Pengganti Gula Berpengaruh pada Berat Badan?

Bagaimana Pengganti Gula Berpengaruh pada Berat...

OH BEGITU

Studi: Minum Cuka Sari Apel Bantu Mengontrol Berat Badan

Studi: Minum Cuka Sari Apel Bantu...

OH BEGITU

Bagaimana Kurang Tidur Bisa Memicu Obesitas?

Bagaimana Kurang Tidur Bisa Memicu Obesitas?

OH BEGITU

Studi Baru Ungkap Olahraga Lari Sangat Baik untuk Jangka Panjang

Studi Baru Ungkap Olahraga Lari Sangat...

KITA

Kenapa Bau Badan Remaja Lebih Menyengat?

Kenapa Bau Badan Remaja Lebih Menyengat?

OH BEGITU

Berapa Berat Bumi?

Berapa Berat Bumi?

Terkini Lainnya

Studi: Alien Mungkin Hidup di Planet Ungu

Studi: Alien Mungkin Hidup di Planet Ungu

Oh Begitu

19/04/2024, 20:00 WIB

Mengapa Gejala Alergi Terasa Lebih Buruk di Malam Hari?

Mengapa Gejala Alergi Terasa Lebih Buruk di Malam Hari?

Oh Begitu

19/04/2024, 18:30 WIB

WHO Peringatkan Penyebaran Virus Flu Burung yang Meningkat

WHO Peringatkan Penyebaran Virus Flu Burung yang Meningkat

Fenomena

19/04/2024, 17:00 WIB

9 Berang-berang di AS Mati karena Penyakit 'Demam Kelinci', Apa Itu?

9 Berang-berang di AS Mati karena Penyakit "Demam Kelinci", Apa Itu?

Oh Begitu

19/04/2024, 15:30 WIB

Kapan Gerhana Matahari Total Berikutnya Akan Terjadi?

Kapan Gerhana Matahari Total Berikutnya Akan Terjadi?

Fenomena

19/04/2024, 14:00 WIB

Apakah Perlu Melakukan Peregangan Sebelum Berolahraga?

Apakah Perlu Melakukan Peregangan Sebelum Berolahraga?

Kita

19/04/2024, 12:33 WIB

Bagaimana Pola Hati di Pluto Bisa Terbentuk?

Bagaimana Pola Hati di Pluto Bisa Terbentuk?

Fenomena

19/04/2024, 11:00 WIB

Benarkah Penyemaian Awan Penyebab Badai dan Banjir di UEA?

Benarkah Penyemaian Awan Penyebab Badai dan Banjir di UEA?

Fenomena

19/04/2024, 09:31 WIB

Mengapa Erupsi Gunung Berapi Disertai Petir?

Mengapa Erupsi Gunung Berapi Disertai Petir?

Fenomena

19/04/2024, 08:00 WIB

Venus Kehilangan Karbon dan Oksigen, Ilmuwan Belum Tahu Penyebabnya

Venus Kehilangan Karbon dan Oksigen, Ilmuwan Belum Tahu Penyebabnya

Oh Begitu

18/04/2024, 19:46 WIB

Jepang dan NASA Sediakan 'Mobil' untuk Astronot Menjelajah di Bulan

Jepang dan NASA Sediakan "Mobil" untuk Astronot Menjelajah di Bulan

Oh Begitu

18/04/2024, 17:00 WIB

Ilmuwan Ungkap Cara Unik Tardigrade Bertahan dari Ledakan Radiasi

Ilmuwan Ungkap Cara Unik Tardigrade Bertahan dari Ledakan Radiasi

Oh Begitu

18/04/2024, 15:30 WIB

Fase El Nino Sudah Berakhir, Apa yang Terjadi Selanjutnya?

Fase El Nino Sudah Berakhir, Apa yang Terjadi Selanjutnya?

Fenomena

18/04/2024, 14:00 WIB

Dari Mana Asal Kopi Arabika?

Dari Mana Asal Kopi Arabika?

Oh Begitu

18/04/2024, 12:35 WIB

Mitos atau Fakta, Penggunaan Cotton Bud pada Telinga Berbahaya?

Mitos atau Fakta, Penggunaan Cotton Bud pada Telinga Berbahaya?

Kita

18/04/2024, 11:00 WIB

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Terpopuler

1

Unjuk Rasa di Patung Kuda Diwarnai Lempar Batu, TKN Minta Pendukung Patuhi Imbauan Prabowo

Dibaca 9.185 kali

2

PSI Punya 180 Anggota DPRD, Kaesang: Modal Baik untuk Pilkada

Dibaca 5.964 kali

3

Kemenlu: Indonesia Sesalkan DK PBB Gagal Sahkan Resolusi Keanggotaan Penuh Palestina

Dibaca 5.726 kali

4

Penipuan Katering Buka Puasa Masjid Sheikh Zayed Solo, Dua Pengusaha Rugi Hampir 1 Miliar

Dibaca 5.658 kali

5

KPK Sebut Surat Sakit Gus Muhdlor Ganjil: Agak Lain Suratnya, Sembuhnya Kapan Kita Enggak Tahu

Dibaca 4.101 kali

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Penghargaan dan sertifikat:

Dapatkan informasi dan insight pilihan redaksi Kompas.com

Daftarkan Email

Kanal

Network

Copyright 2008 - 2023 PT. Kompas Cyber Media (Kompas Gramedia Digital Group). All Rights Reserved.

Bagikan artikel ini melalui

Facebook X Whatsapp Line Telegram Copy Link

Oke

Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com