Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Salin Artikel

5 Khasiat Daun Pepaya untuk Kesehatan

KOMPAS.com – Buah, biji, hingga daun pepaya sering digunakan dalam berbagai praktik pengobatan tradisional.

Daun pepaya mengandug senyawa tanaman unik yang telah menunjukkan potensi farmakologis dalam penelitian tabung dan hewan.

Meski penelitian pada manusia masih terbatas, daun pepaya telah dipercaya mampu mengobati penyakit dan meningkatkan kesehatan.

Khasiat daun pepaya

Dilansir dari Healthline, berikut adalah 5 khasiat daun pepaya untuk kesehatan:

1. Daun pepaya dapat mengobati gejala demam berdarah

Salah satu khasiat daun pepaya adalah potensinya untuk mengobati gejala yang berhubungan dengan demam berdarah.

Meski saat ini tidak ada obat untuk demam berdarah, beberapa perawatan dapat mengelola gejalanya, termasuk daun pepaya.

Tiga penelitian pada manusia yang melibatkan beberapa ratus orang dengan demam berdarah menemukan, ekstrak daun pepaya dapat meningkatkan kadar trombosit darah secara signifikan.

2. Daun pepaya dapat mengontrol gula darah

Masyarakat Meksiko telah lama menggunakan daun pepaya sebagai terapi alami untuk mengatasi diabetes dan mengontrol kadar gula darah.

Studi pada tikus dengan diabetes telah membuktikan bahwa ekstrak daun pepaya memiliki antioksidan kuat dan efek penurunan gula drah.

Namun, belum ada bukti ilmiah yang menunjukkan bahwa efek yang serupa dapat terjadi pada manusia.

3. Daun pepaya dapat meningkatkan fungsi pencernaan

Ekstrak daun pepaya sering digunakan sebagai obat alternatif untuk meringankan gejala pencernaan yang tidak nyaman, seperti perut kembung dan mulas.

Sebuah studi menemukan, penggunaan suplemen bubuk papain, senyawa dalam daun pepaya, mampu mengurangi gejala pencernaan.

Meski demikian, hingga saat ini belum ada penelitian ilmiah yang secara khusus menganalisis kemampuan daun pepaya untuk mengatasi masalah pencernaan.

4. Daun pepaya mungkin memiliki sifat anti-inflamasi

Daun pepaya kerap digunakan untuk mengatasi berbagai kondisi peradangan, seperti nyeri otot, nyeri sendi, dan ruam kulit.

Sebuah penelitian menemukan bahwa ekstrak daun pepaya mampu mengurangi inflamasi dan pembengkakan di kaki tikus dengan arthritis.

Namun, belum ada penelitian pada manusia yang mengonfirmasi efek anti-inflamasi dalam daun pepaya.

5. Daun pepaya dapat menyuburkan rambut

Penggunaan topikal dari masker daun pepaya sering dimanfaatkan untuk meningkatkan pertumbuhan rambut dan kesehatan kulit kepala.

Daun pepaya mengandung beberapa senyawa dengan sifat antioksidan, seperti flavonoid dan vitamin E.

Mengonsumsi makanan yang kaya akan antioksidan dapat membantu mengurangi stres oksidatif dan meningkatkan kesuburan rambut.

Namun, belum ada bukti signifikan yang menyatakan bahwa penggunaan topikal daun pepaya dapat bermanfaat bagi rambut.

https://www.kompas.com/sains/read/2021/09/24/173300323/5-khasiat-daun-pepaya-untuk-kesehatan

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke