"Highway Hypnosis" Berisiko Menyebabkan Kecelakaan, Ini Cara Menghindarinya

Kompas.com - 18/05/2022, 14:04 WIB


JAKARTA, KOMPAS.com - Bagi Anda yang pernah mengemudi dalam jarak jauh di jalan tol, mungkin pernah merasakan highway hypnosis.

Melansir unggahan Twitter Kementerian Pekerjaan Umum dan Perumahan Rakyat (PUPR) @KemenPU, Rabu (18/5/2022), highway hypnosis adalah fenomena berkurangnya konsentrasi saat sedang mengemudi dalam jarak jauh.

Kondisi ini mengakibatkan pengemudi tidak sadar dan berpotensi kehilangan kendali kendaraan yang memicu kecelakaan.

Highway hypnosis tetap berpotensi terjadi akibat lingkungan berkendara yang membosankan, meskipun pengemudi sudah cukup tidur atau beristirahat sebelumnya.

 

Sementara itu, melansir Thought Co, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menghindari highway hypnosis. Berikut Kompas.com rangkum untuk Anda:

Baca juga: Bagaimana Berkendara yang Aman dan Selamat di Jalan Tol?

Berkendara pada siang hari

Berkendara pada siang hari membantu mencegah kelelahan karena orang secara alami lebih waspada dalam kondisi terang.

Selain itu, pemandangan jalan juga lebih menarik atau tidak monoton pada siang hari, sehingga pengemudi lebih mudah untuk tetap waspada terhadap lingkungan sekitar.

Minum kopi

Minum kopi atau minuman berkafein lainnya membantu pengemudi tetap terjaga selama berkendara.

Singkatnya, kafein memblokir reseptor adenosin di otak dan melawan kantuk. Stimulan meningkatkan metabolisme dan mengarahkan hati untuk melepaskan glukosa ke dalam aliran darah, yang memberi makan otak Anda.

Baca juga: Sekali Lagi, Rumus 3 Detik dan Bagaimana Berkendara dengan Aman di Jalan Tol

Kafein juga bertindak sebagai diuretik, yang berarti pengemudi harus berhenti untuk istirahat di kamar mandi lebih sering jika banyak minum kopi dan sejenisnya saat mengemudi.

Halaman:


Video Pilihan

Sumber Thought Co
Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.