Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Salin Artikel

Ini Ukuran Tangga Ideal Biar Lutut Tidak Ngilu!

Tinggi tangga yang tidak ideal bisa membuat kaki mengeluarkan tenaga lebih ketika menggunakannya, menggunakan tangga dengan lebar yang sempit juga bisa membuat penggunanya tidak nyaman dan lebih berpotensi untuk jatuh.

Bila terlalu sering menggunakan tangga-tangga seperti ini, Anda akan lebih mudah merasa nyeri sendi lutut, kelelahan, hingga terjadi kecelakaan.

Lantas, berapa ukuran tangga yang pas?

Struktur tangga dibagi menjadi empat bagian, lebar tangga, tinggi anak tangga, kedalaman atau lebar anak tangga, hingga area berdiam atau bordes.

Tangga yang dibuat untuk dilalui satu orang memerlukan lebar setidaknya 70–90 cm, sedangkan untuk tangga dilalui dua orang atau lebih pada saat yang bersamaan membutuhkan lebar minimal 120 cm.

Lebar ini perlu diperhatikan agar pengguna dapat menggunakan tangga dengan nyaman tanpa perlu takut menabrak sisi tangga atau pengguna lain sehingga bisa menghindari terjadinya kecelakaan.

Dalam hal ketinggian tangga, ukuran ini beragam sesuai dengan hunian dan kebutuhan yang Anda miliki. Namun, secara umum, standar ketinggian setiap anak tangga adalah 15–20 cm dengan kemiringan tangga 42–45 derajat.

Biasanya, orang tua memerlukan anak tangga dengan tinggi dan kemiringan yang tidak begitu besar agar tidak mudah lelah.

Salah satu hal yang perlu diperhatikan adalah tidak membuat kemiringan tangga terlalu besar karena dapat mengakibatkan tangga terlalu curam dan tidak aman dilalui.

Sementara itu, kedalaman atau lebar anak tangga yang nyaman untuk diinjak adalah 27–33 cm.

Jika angka ini terlalu kecil akan mengakibatkan pengguna tidak nyaman karena ruang berpijak yang kecil dan dapat mengakibatkan kecelakaan, sedangkan kedalaman yang terlalu besar akan membuat orang melangkah terlalu lebar dan menimbulkan kelelahan.

Selain lebar dan tinggi tangga, ada pula area berdiam atau bordes pada tangga.

Biasanya bordes ada setiap 10–14 anak tangga, terletak di pertengahan lantai satu dan dua atau bagian berbelok dari tangga.

Lalu, bagaimana cara menghitung jumlah anak tangga yang dibutuhkan?

Anda bisa menghitung jumlah anak tangga yang dibutuhkan dengan membagi tinggi lantai dengan tinggi anak tangga, lalu dikurangi 1.

Contoh, tinggi lantai di rumah Anda adalah 4 meter (400 cm), dan tinggi anak tangga yang akan digunakan adalah 15 cm, maka (400/15) - 1 = 25,6 atau dibulatkan menjadi 26 anak tangga.

Selain rumus ini, Anda juga bisa menghitung keamanan tangga berdasarkan kecuramannya dengan rumus 2 x tinggi anak tangga + kedalaman anak tangga.

Misal, Anda memiliki anak tangga dengan tinggi 15 cm dan kedalamannya 30 cm, maka (2x15)+30 = 60 cm.

Jika hasil dari rumus ini berada dalam range 60–65 cm, tangga ini tidak terlalu curam dan nyaman untuk digunakan. Jika lebih besar dari 65 cm, artinya tangga terlalu curam dan tidak aman digunakan.

https://www.kompas.com/properti/read/2022/11/19/060000121/ini-ukuran-tangga-ideal-biar-lutut-tidak-ngilu-

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke