Tips Dapatkan Kulit Cerah ala Sherina, Kuncinya Perawatan Luar Dalam

Kompas.com - 18/05/2022, 13:35 WIB
Editor Arintya

Parapuan.co – Kawan Puan, jika mendengar istilah kulit cerah, apa yang terlintas dalam benakmu?

Definisi kulit cerah agaknya mulai mengarah pada hal yang lebih beragam dan telah merangkul lebih banyak perempuan.

Hal ini juga disampaikan oleh penyanyi sekaligus pencipta lagu, Sherina Munaf.

Mantan aktris cilik ini membagikan pendapatnya tentang apa itu kulit cerah pada Erha Truwhite #ThatsAllBright Press Conference with Sherina Munaf, Selasa (17/5/2022).

Definisi kulit cerah Sherina

Brand Ambassador ERHA Truwhite ini menegaskan bahwa definisi kulit cerah saat ini sudah lebih berkembang dan inklusif untuk lebih banyak perempuan.

“Kalau definisi kulit cerah saat ini sudah jauh lebih berkembang dan inklusif. Kalau dulu kulit cerah itu standarnya dominan di kulit putih,” tuturnya.

“Dan sekarang, thankfully dan aku setuju banget persepsinya sudah bergeser, kulit cerah adalah kulit sehat yang berhak dimiliki oleh semua skin shade yang beragam,” tambah Sherina.

Seperti diketahui, perempuan Indonesia memiliki warna kulit yang beragam, mulai dari putih, sawo matang hingga kulit eksotis khas perempuan Timur.

Dan menurut Sherina berbagai jenis dan warna kulit tersebut berhak dan memiliki kesempatan untuk menjadi kulit yang sehat.

Baca Juga: Atasi Jerawat hingga Suburkan Rambut, Ini Manfaat Kecantikan Daun Jambu Biji

 

Tips mendapatkan kulit cerah ala Sherina

Dalam kesempatan tersebut, pelantun lagu Pergilah Kau ini juga membagikan tips merawat wajahnya untuk mendapatkan kulit cerah.

Sedikit informasi, sebelumnya Sherina sering kali dianggap sebagai perempuan yang cuek akan penampilan.

Namun pada kesempatan tersebut, ia turut meluruskan anggapan tersebut.

“Orang tuh mungkin melihat aku sebagai pribadi yang cuek dan apa adanya. Tapi bukan berarti aku tidak merawat kesehatan kulit,” tuturnya.

Sherina juga menambahkan bahwa merawat kesehatan kulit itu tak hanya soal estetika, tapi juga kesehatan secara keseluruhan dan self love.

Lantas, apa saja tips merawat kulit dan mendapatkan kulit cerah ala Sherina?

1. Rutin olahraga

Tips pertama dari Sherina adalah melakukan olahraga secara rutin.

Meskipun tengah sibuk dengan pekerjaan, Sherina mengaku berusaha mengusahakan untuk tetap rutin berolahraga.

2. Tidur cukup

Tips selanjutnya adalah tidur yang cukup. Seperti diketahui, tidur yang cukup merupakan hal penting dalam menjaga kesehatan kulit.

Sama seperti olahraga, Sherina mengaku masih terus berusaha memenuhi kebutuhan tidurnya, dalam usahanya mendapatkan kulit cerah ini.

Baca Juga: Melakukan Kebiasaan Ini Bisa Menyebabkan Kulit Kusam dan Tak Bercahaya

 

3. Makan makanan bergizi

Sama halnya dengan olahraga dan tidur, Sherina mengaku mengonsumsi makanan yang bergizi berperan penting dalam merawat kesehatan kulitnya.

Meski sibuk dan keterbatasan waktu, penyanyi satu ini juga turut mengusahakan memenuhi konsumsi makanan bergizi tiap hari.

4. Mengatur stres

Tips yang tak kalah penting dari Sherina adalah mengatur tingkat stres. Menurutnya, tingkat stres juga turut memengaruhi kesehatan kulitnya.

“Dan yang enggak kalah penting adalah me-manage stres. Karena itu juga ngaruh banget sama kulit,” jelas Sherina.

 

5. Merawat kulit dengan skincare

Selain berbagai tips di atas, bagi Sherina penting juga merawat kulit dengan skincare berbahan aktif tertentu untuk mendapatkan kulit cerah.

Berbagai bahan aktif tersebut di antaranya, alpha arbutin, niacinamide hingga vitamin C.

“Jadi aku membutuhkan skincare dengan ingredients, seperti hyaluronic acid, alpha arbutin yang bagus untuk hiperpigmentasi. Ada niacinamide dan vitamin C juga yang bagus untuk mencerahkan,” tutupnya.

Kawan Puan, itulah definisi sekaligus tips mendapatkan kulit cerah ala Sherina. Tertarik mengikutinya, Kawan Puan? (*)

Baca Juga: Atasi Kulit Kusam, Ini 5 Rekomendasi Scrub Wajah agar Kulit Cerah

 


Video Pilihan

26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Fresh Graduate Wajib Punya! Ini Rekomendasi Fashion Item untuk WFO

Fresh Graduate Wajib Punya! Ini Rekomendasi Fashion Item untuk WFO

PARAPUAN
Ada Alchemy of Souls, Ini Drama Korea Rating Tertinggi Minggu Ketiga Juni 2022

Ada Alchemy of Souls, Ini Drama Korea Rating Tertinggi Minggu Ketiga Juni 2022

PARAPUAN
Street Feeding dan Cara Perkuat Empati Anak Terhadap Hewan Terlantar

Street Feeding dan Cara Perkuat Empati Anak Terhadap Hewan Terlantar

PARAPUAN
Startup Fintech IDEAL Hadirkan Cara Praktis dan Aman Ajukan KPR Digital

Startup Fintech IDEAL Hadirkan Cara Praktis dan Aman Ajukan KPR Digital

PARAPUAN
Perankan Nairobi di Money Heist: Korea - Joint Economic Area, Ini Fakta Jang Yoon Ju

Perankan Nairobi di Money Heist: Korea - Joint Economic Area, Ini Fakta Jang Yoon Ju

PARAPUAN
Makna Lagu Tak Ingin Usai Keisya Levronka, Kisah Cinta yang Tak Bisa Dipaksa

Makna Lagu Tak Ingin Usai Keisya Levronka, Kisah Cinta yang Tak Bisa Dipaksa

PARAPUAN
Angka Prevalensi Pengguna Narkoba Terus Menanjak, Ashefa Griya Pusaka Siapkan Program Individual Treatment

Angka Prevalensi Pengguna Narkoba Terus Menanjak, Ashefa Griya Pusaka Siapkan Program Individual Treatment

PARAPUAN
Belajar dari Kasus Suntik Silikon Ilegal, Ini Kata Dokter yang Perlu Diwaspadai

Belajar dari Kasus Suntik Silikon Ilegal, Ini Kata Dokter yang Perlu Diwaspadai

PARAPUAN
Perkenalkan Produk Air Fryer Berkualitas, FLife Adakan Kompetisi Foto Makanan Favorit

Perkenalkan Produk Air Fryer Berkualitas, FLife Adakan Kompetisi Foto Makanan Favorit

PARAPUAN
Perankan Tokyo di Money Heist: Korea - Joint Economic Area, Ini Fakta Jeon Jong Seo

Perankan Tokyo di Money Heist: Korea - Joint Economic Area, Ini Fakta Jeon Jong Seo

PARAPUAN
Bisa Tambah Relasi hingga Info Loker, Ini Manfaat Tiktok untuk Karier

Bisa Tambah Relasi hingga Info Loker, Ini Manfaat Tiktok untuk Karier

PARAPUAN
Cara Langganan Netflix agar Bisa Nonton Money Heist: Korea - Joint Economic Area

Cara Langganan Netflix agar Bisa Nonton Money Heist: Korea - Joint Economic Area

PARAPUAN
Berbeda dengan Red Flag, Apa Itu Pink Flag dalam Hubungan Asmara?

Berbeda dengan Red Flag, Apa Itu Pink Flag dalam Hubungan Asmara?

PARAPUAN
Waspadai Gejala Gagal Jantung, Penyebab Artis Senior Rima Melati Meninggal Dunia

Waspadai Gejala Gagal Jantung, Penyebab Artis Senior Rima Melati Meninggal Dunia

PARAPUAN
Coach Hadirkan Pop Up Store Tema Subway Khas New York di Grand Indonesia

Coach Hadirkan Pop Up Store Tema Subway Khas New York di Grand Indonesia

PARAPUAN
Value Proposition, Salah Satu Strategi Pemasaran dan Pengenalan Produk

Value Proposition, Salah Satu Strategi Pemasaran dan Pengenalan Produk

PARAPUAN
Bahas Insecurity, Ini 5 Rekomendasi Drama Korea yang Bikin Kamu Makin Pede

Bahas Insecurity, Ini 5 Rekomendasi Drama Korea yang Bikin Kamu Makin Pede

PARAPUAN
Ini Bahaya Suntik Silikon Sembarangan, Salah Satunya Sebabkan Kematian

Ini Bahaya Suntik Silikon Sembarangan, Salah Satunya Sebabkan Kematian

PARAPUAN
Dikenal Bagus untuk Kulit, Apa Itu Bahan Aktif HPR dalam Skincare?

Dikenal Bagus untuk Kulit, Apa Itu Bahan Aktif HPR dalam Skincare?

PARAPUAN
Mengenal Impact Investing, Tren Berinvestasi Sambil Memberdayakan Masyarakat

Mengenal Impact Investing, Tren Berinvestasi Sambil Memberdayakan Masyarakat

PARAPUAN
Bisa Pengaruhi Kesehatan, Ini 5 Efek Samping Mengecat Rambut

Bisa Pengaruhi Kesehatan, Ini 5 Efek Samping Mengecat Rambut

PARAPUAN
5 Tips Menghadapi Suami Kurang Romantis, Salah Satunya Jangan Overthinking

5 Tips Menghadapi Suami Kurang Romantis, Salah Satunya Jangan Overthinking

PARAPUAN
Ria Ricis Harus Diet Gula Sejak Alami Diabetes Gestasional, Waspadai Gejalanya pada Ibu Hamil

Ria Ricis Harus Diet Gula Sejak Alami Diabetes Gestasional, Waspadai Gejalanya pada Ibu Hamil

PARAPUAN
Ada Tiga Posisi Hubungan Suami Istri yang Jadi Favorit Perempuan

Ada Tiga Posisi Hubungan Suami Istri yang Jadi Favorit Perempuan

PARAPUAN
Popularitasnya Meningkat, Intip Keseruan yang Dihadirkan Drama Korea Jinxed at First

Popularitasnya Meningkat, Intip Keseruan yang Dihadirkan Drama Korea Jinxed at First

PARAPUAN
komentar
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.