Bingung Ingin Curhat ke Siapa? Ketahui Cara Menentukan Orang yang Tepat di Puan Talks

Kompas.com - 18/05/2022, 10:23 WIB
Editor Citra Narada Putri

Parapuan.co - Pernahkah Kawan Puan merasa bingung harus mencurahkan perasaan atau emosi kepada siapa?

Padahal kamu memiliki banyak teman, namun sungkan untuk menceritakan kisahmu?

Kamu tak perlu khawatir, karena Kawan Puan tidak sendirian.

Pasalnya, banyak orang enggan mencurahkan perasaan atau emosinya pada orang lain karena berbagai macam alasan.

Mulai dari tak ingin merepotkan orang lain, takut dianggap lemah, khawatir dihakimi dan disalahkan hingga tak ingin mendapatkan respon yang tidak sesuai harapan. 

Namun penting untuk dipahami, sering memendam perasaan sendiri juga bisa berdampak buruk bagi kesehatan mental, yang kerap tidak disadari banyak orang. 

Kita juga perlu mulai terbuka untuk mengomunikasikan apa yang dirasakan dan meluapkan emosi agar kita tetap waras.

Lantas bagaimana cara menentukan orang yang tepat untuk dijadikan teman curhat?

Kawan Puan bisa mencari tahunya dalam acara Instagram Live Puan Talks di @cerita_parapuan bertajuk "Kamu Enggak Sendirian!". 

Dalam Puan Talks yang akan diadakan pada Kamis, 19 Mei 2022 jam 17.00, PARAPUAN akan berbincang lebih dalam tentang menentukan orang yang tepat untuk menjadi teman curhat dengan Indah Sulistyorini, M.Psi., Psi, Psikolog Klinis Dewasa, dari Ruang Tumbuh (@ruangtumbuh.id).

Baca Juga: Curhat Pasien Susah Dapat RS Saat Saturasi Oksigen Hanya 80 Persen

 

 

Selain itu, dalam acara ini juga akan membahas tentang tanda-tanda seseorang harus meluapkan emosinya, manfaat dari menceritakan perasaan pada orang lain, hingga cara meluapkan perasaan dengan cara yang positif.

Termasuk pula membicarakan tentang dampak buruk memendam perasaan sendiri, jenis masalah atau beban pikiran yang sebaiknya tidak disimpan sendiri. 

Begitu juga dengan alternatif lainnya yang bisa dilakukan supaya emosi atau perasaan bisa tetap tersalurkan dan tidak menumpuk di dalam diri.

Kawan Puan yang kerap kesulitan untuk menyampaikan emosi atau perasaan pun bisa turut menyampaikan pertanyaan atau ceritamu di acara Puan Talks: Kamu Enggak Sendirian!.

Indah Sulistyorini, M.Psi., Psi akan membantu menjawab pertanyaan Kawan Puan terkait topik tersebut.

PARAPUAN juga ingin menjadi ruang aman bagi semua perempuan untuk menyampaikan suara dan memastikan suara #kamudidengar.

Jadi, jangan lewatkan acara Puan Talks: Kamu Enggak Sendirian! yang akan disiarkan secara langsung di Instagram @cerita_parapuan pada Kamis, 19 Mei 2022 jam 17.00.

Sampai bertemu di Puan Talks yah, Kawan Puan.

(*)

Baca Juga: Kata Psikolog, Curhat Bisa Kurangi Dampak Overthinking, Ini Penjelasannya

 


Video Pilihan

26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Fresh Graduate Wajib Punya! Ini Rekomendasi Fashion Item untuk WFO

Fresh Graduate Wajib Punya! Ini Rekomendasi Fashion Item untuk WFO

PARAPUAN
Ada Alchemy of Souls, Ini Drama Korea Rating Tertinggi Minggu Ketiga Juni 2022

Ada Alchemy of Souls, Ini Drama Korea Rating Tertinggi Minggu Ketiga Juni 2022

PARAPUAN
Street Feeding dan Cara Perkuat Empati Anak Terhadap Hewan Terlantar

Street Feeding dan Cara Perkuat Empati Anak Terhadap Hewan Terlantar

PARAPUAN
Startup Fintech IDEAL Hadirkan Cara Praktis dan Aman Ajukan KPR Digital

Startup Fintech IDEAL Hadirkan Cara Praktis dan Aman Ajukan KPR Digital

PARAPUAN
Perankan Nairobi di Money Heist: Korea - Joint Economic Area, Ini Fakta Jang Yoon Ju

Perankan Nairobi di Money Heist: Korea - Joint Economic Area, Ini Fakta Jang Yoon Ju

PARAPUAN
Makna Lagu Tak Ingin Usai Keisya Levronka, Kisah Cinta yang Tak Bisa Dipaksa

Makna Lagu Tak Ingin Usai Keisya Levronka, Kisah Cinta yang Tak Bisa Dipaksa

PARAPUAN
Angka Prevalensi Pengguna Narkoba Terus Menanjak, Ashefa Griya Pusaka Siapkan Program Individual Treatment

Angka Prevalensi Pengguna Narkoba Terus Menanjak, Ashefa Griya Pusaka Siapkan Program Individual Treatment

PARAPUAN
Belajar dari Kasus Suntik Silikon Ilegal, Ini Kata Dokter yang Perlu Diwaspadai

Belajar dari Kasus Suntik Silikon Ilegal, Ini Kata Dokter yang Perlu Diwaspadai

PARAPUAN
Perkenalkan Produk Air Fryer Berkualitas, FLife Adakan Kompetisi Foto Makanan Favorit

Perkenalkan Produk Air Fryer Berkualitas, FLife Adakan Kompetisi Foto Makanan Favorit

PARAPUAN
Perankan Tokyo di Money Heist: Korea - Joint Economic Area, Ini Fakta Jeon Jong Seo

Perankan Tokyo di Money Heist: Korea - Joint Economic Area, Ini Fakta Jeon Jong Seo

PARAPUAN
Bisa Tambah Relasi hingga Info Loker, Ini Manfaat Tiktok untuk Karier

Bisa Tambah Relasi hingga Info Loker, Ini Manfaat Tiktok untuk Karier

PARAPUAN
Cara Langganan Netflix agar Bisa Nonton Money Heist: Korea - Joint Economic Area

Cara Langganan Netflix agar Bisa Nonton Money Heist: Korea - Joint Economic Area

PARAPUAN
Berbeda dengan Red Flag, Apa Itu Pink Flag dalam Hubungan Asmara?

Berbeda dengan Red Flag, Apa Itu Pink Flag dalam Hubungan Asmara?

PARAPUAN
Waspadai Gejala Gagal Jantung, Penyebab Artis Senior Rima Melati Meninggal Dunia

Waspadai Gejala Gagal Jantung, Penyebab Artis Senior Rima Melati Meninggal Dunia

PARAPUAN
Coach Hadirkan Pop Up Store Tema Subway Khas New York di Grand Indonesia

Coach Hadirkan Pop Up Store Tema Subway Khas New York di Grand Indonesia

PARAPUAN
Value Proposition, Salah Satu Strategi Pemasaran dan Pengenalan Produk

Value Proposition, Salah Satu Strategi Pemasaran dan Pengenalan Produk

PARAPUAN
Bahas Insecurity, Ini 5 Rekomendasi Drama Korea yang Bikin Kamu Makin Pede

Bahas Insecurity, Ini 5 Rekomendasi Drama Korea yang Bikin Kamu Makin Pede

PARAPUAN
Ini Bahaya Suntik Silikon Sembarangan, Salah Satunya Sebabkan Kematian

Ini Bahaya Suntik Silikon Sembarangan, Salah Satunya Sebabkan Kematian

PARAPUAN
Dikenal Bagus untuk Kulit, Apa Itu Bahan Aktif HPR dalam Skincare?

Dikenal Bagus untuk Kulit, Apa Itu Bahan Aktif HPR dalam Skincare?

PARAPUAN
Mengenal Impact Investing, Tren Berinvestasi Sambil Memberdayakan Masyarakat

Mengenal Impact Investing, Tren Berinvestasi Sambil Memberdayakan Masyarakat

PARAPUAN
Bisa Pengaruhi Kesehatan, Ini 5 Efek Samping Mengecat Rambut

Bisa Pengaruhi Kesehatan, Ini 5 Efek Samping Mengecat Rambut

PARAPUAN
5 Tips Menghadapi Suami Kurang Romantis, Salah Satunya Jangan Overthinking

5 Tips Menghadapi Suami Kurang Romantis, Salah Satunya Jangan Overthinking

PARAPUAN
Ria Ricis Harus Diet Gula Sejak Alami Diabetes Gestasional, Waspadai Gejalanya pada Ibu Hamil

Ria Ricis Harus Diet Gula Sejak Alami Diabetes Gestasional, Waspadai Gejalanya pada Ibu Hamil

PARAPUAN
Ada Tiga Posisi Hubungan Suami Istri yang Jadi Favorit Perempuan

Ada Tiga Posisi Hubungan Suami Istri yang Jadi Favorit Perempuan

PARAPUAN
Popularitasnya Meningkat, Intip Keseruan yang Dihadirkan Drama Korea Jinxed at First

Popularitasnya Meningkat, Intip Keseruan yang Dihadirkan Drama Korea Jinxed at First

PARAPUAN
komentar
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.