Tak Hanya Ibu, Ayah juga Bisa Alami Depresi Pasca Melahirkan, Mengapa?

Kompas.com - 25/11/2021, 21:37 WIB
Editor Arintya

Parapuan.co – Kawan Puan, salah satu kondisi yang umum dialami ibu baru adalah depresi pasca melahirkan.

Lantas, bisakah pria yang menjadi ayah baru mengalami hal serupa?

Tentu pertanyaan tersebut masih menjadi tanda tanya bagi banyak orang.

Namun penting Kawan ketahui bahwa ternyata seorang pria itu emang bisa mengalami depresi pasca melahirkan.

Mengutip dari Parents, Journal of American Medical Association menemukan bahwa 10 persen pria di seluruh dunia menunjukkan tanda-tanda depresi dari trimester pertama kehamilan istri mereka hingga enam bulan setelah anak lahir.

Bahkan jumlahnya melonjak menjadi 26 persen selama periode tiga hingga enam bulan setelah kelahiran bayi.

Baca Juga: Ini Bedanya Stres dan Depresi, Dua Gangguan yang Kerap Dikira Sama

"Itu lebih dari dua kali tingkat depresi yang biasanya kita lihat pada pria," jelas James F. Paulson, Ph.D., profesor psikologi di Old Dominion University, di Norfolk, Virginia.

James mengungkap bahwa depresi pasca melahirkan pada pria itu jangan dibiarkan saja dan harus segera ditangani.

Penyebab depresi pasca melahirkan pada pria

Studi tahun 2014 berjudul A Longitudinal Study of Paternal Mental Health During Transition to Fatherhood as Young Adults, mengungkap depresi di antara ayah baru meningkat 68 persen selama lima tahun pertama kehidupan bayi.

"Faktanya, satu dari empat ayah baru di Amerika Serikat menjadi depresi" kata Will Courtenay, PhD, LCSW.

Penelitian menunjukkan bahwa hormon pria juga berubah selama kehamilan dan setelah melahirkan, sayangnya untuk alasannya sendiri masih belum diketahui.

Di mana selama depresi tingkat testosteron turun, estrogen, prolaktin, dan kortisol naik.

Beberapa pria bahkan mengalami gejala seperti mual dan penambahan berat badan.

Fluktuasi hormon tersebut dikaitkan dengan perubahan neurokimia yang terjadi di otak akibat kurang tidur.

Sehingga hal tersebut dapat menjadikan pria mengalami depresi pasca melahirkan.

Adapun faktor risiko yang menyebabkan depresi pasca melahirkan yakni:

- Ketidakstabilan hubungan

- Masalah keuangan

- Stres, dan

- Bayi yang sakit atau prematur.

Baca Juga: Perawatan Hipnosis Jadi Tren Atasi Stres dan Depresi di Tengah Pandemi

Tanda depresi pasca melahirkan pada pria

Berikut adalah beberapa gejala umum depresi pasca melahirkan pada pria:

- Kesedihan, lekas marah, dan agitasi

- Perasaan tidak berharga

- Kehilangan minat pada seks atau aktivitas yang biasanya membuat mereka senang

- Keterlibatan dalam perilaku berisiko seperti menyalahgunakan alkohol atau narkoba,
perjudian, atau perselingkuhan

- Sesak napas

- Palpitasi jantung

Lantas, berapa lama depresi persalinan pada pria bisa berlangsung?

James F. Paulson menjelaskan tentang berapa lama depresi pascapersalinan berlangsung itu belum diketahui secara pasti.

Pasalnya, depresi pasca persalinan dapat terjadi selama mingguan bahkan bulanan.

Oleh sebab itu, sebaiknya kondisi ini segera diatasi sebelum berdampak lebih jauh, sebab efek depresi pada ayah bisa berdampak pasa anak-anak di berbagai aspek.

Seperti keterlambatan dalam berbicara, perilaku mengganggu, dan memiliki masalah sosial dan emosional di kemudian hari.

Dikarenakan dampaknya berpengaruh pada hidup anak, maka sebaiknya segeralah mengatasi depresi pasca melahirkan yang dialami pria.

Kawan Puan dan pasangan bisa meminta bantuan ahli dalam bidang kesehatan mental untuk membantu mengatasi masalah depresi pasca melahirkan ini ya! (*)

Baca Juga: Begini Cara Perawatan Diri Usai Melahirkan dengan Metode Caesar


Sumber Parents
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Salah Satunya Bisa Melegakan Mental, Ini 5 Manfaat Olahraga di Luar Ruangan

Salah Satunya Bisa Melegakan Mental, Ini 5 Manfaat Olahraga di Luar Ruangan

PARAPUAN
Modis di Setiap Situasi dengan 5 Tipe Bralette yang Perlu Kamu Miliki

Modis di Setiap Situasi dengan 5 Tipe Bralette yang Perlu Kamu Miliki

PARAPUAN
Apa Itu Mommy Issues? Ini Penjelasan dan Tanda Seseorang Alami Masalah Ini

Apa Itu Mommy Issues? Ini Penjelasan dan Tanda Seseorang Alami Masalah Ini

PARAPUAN
5 Film Indonesia soal Pejuang AIDS yang Wajib Ditonton di Hari AIDS Sedunia

5 Film Indonesia soal Pejuang AIDS yang Wajib Ditonton di Hari AIDS Sedunia

PARAPUAN
Agar Nyaman, Ini 3 Tips Membuat Bantal Tidur Tidak Mudah Kempis

Agar Nyaman, Ini 3 Tips Membuat Bantal Tidur Tidak Mudah Kempis

PARAPUAN
Tak Cuma Hubungan Seksual, HIV Bisa Menular Lewat 3 Hal Berikut

Tak Cuma Hubungan Seksual, HIV Bisa Menular Lewat 3 Hal Berikut

PARAPUAN
Sambut Tahun 2022, 6 Resolusi Karier Ini Perlu Dicoba agar Bisa Lebih Berkembang

Sambut Tahun 2022, 6 Resolusi Karier Ini Perlu Dicoba agar Bisa Lebih Berkembang

PARAPUAN
Tips Jaga Data Pribadi, Salah Satunya Jangan Asal Pakai WIFI Umum

Tips Jaga Data Pribadi, Salah Satunya Jangan Asal Pakai WIFI Umum

PARAPUAN
NODE dan Hari Merdeka Kolaborasi Rilis Sepatu dengan Desain Fauna Langka

NODE dan Hari Merdeka Kolaborasi Rilis Sepatu dengan Desain Fauna Langka

PARAPUAN
7 Jenis Bralette Berdasarkan Bentuknya yang Cocok untuk Payudara Kecil

7 Jenis Bralette Berdasarkan Bentuknya yang Cocok untuk Payudara Kecil

PARAPUAN
Jika Dilakukan dengan Tepat, Uap Wajah Bisa Berikan 5 Manfaat Ini

Jika Dilakukan dengan Tepat, Uap Wajah Bisa Berikan 5 Manfaat Ini

PARAPUAN
Mengenal Aroma Kayu Vetiver, Aroma Parfum Pria yang Tengah Digemari

Mengenal Aroma Kayu Vetiver, Aroma Parfum Pria yang Tengah Digemari

PARAPUAN
Vaksinasi Covid-19 ke Pelosok Jawa Barat, Targetkan Anak Sekolah untuk Pertemuan Tatap Muka

Vaksinasi Covid-19 ke Pelosok Jawa Barat, Targetkan Anak Sekolah untuk Pertemuan Tatap Muka

PARAPUAN
Trendi dan Feminin, Ini 5 Rekomendasi Baju Muslim dari HijabChic

Trendi dan Feminin, Ini 5 Rekomendasi Baju Muslim dari HijabChic

PARAPUAN
Tips Membersihkan Sepatu Anak Jelang Persiapan Sekolah Tatap Muka

Tips Membersihkan Sepatu Anak Jelang Persiapan Sekolah Tatap Muka

PARAPUAN
Capai Rp2,5M Satu Episode, Jun Ji Hyun dan Song Hye Kyo Jadi Artis Drama Korea Termahal

Capai Rp2,5M Satu Episode, Jun Ji Hyun dan Song Hye Kyo Jadi Artis Drama Korea Termahal

PARAPUAN
Ada Sejak Abad ke-16, Ini 4 Fakta Unik Soal Restoran All You Can Eat

Ada Sejak Abad ke-16, Ini 4 Fakta Unik Soal Restoran All You Can Eat

PARAPUAN
Catat 5000 Transaksi di Dua Marketplace, Ini Rahasia Kilau Emas Semar Nusantara

Catat 5000 Transaksi di Dua Marketplace, Ini Rahasia Kilau Emas Semar Nusantara

PARAPUAN
Ini Potret Wastra Nusantara dalam Balutan Busana Etnik Modern di Jakarta Fashion Week 2022

Ini Potret Wastra Nusantara dalam Balutan Busana Etnik Modern di Jakarta Fashion Week 2022

PARAPUAN
4 Tips Berhenti jadi Bucin dari Psikolog, Salah Satunya Tetapkan Batasan

4 Tips Berhenti jadi Bucin dari Psikolog, Salah Satunya Tetapkan Batasan

PARAPUAN
Mengenal Off-White, Label Streetwear Mewah yang Didirikan Mendiang Virgil Abloh

Mengenal Off-White, Label Streetwear Mewah yang Didirikan Mendiang Virgil Abloh

PARAPUAN
Demi Lebih Produktif, Ini Tips Menerapkan Batasan dengan Rekan Kerja

Demi Lebih Produktif, Ini Tips Menerapkan Batasan dengan Rekan Kerja

PARAPUAN
Ingin Anak Tumbuh jadi Pribadi Tangguh? Terapkan 5 Pola Asuh Positif Ini

Ingin Anak Tumbuh jadi Pribadi Tangguh? Terapkan 5 Pola Asuh Positif Ini

PARAPUAN
Cara Berhenti jadi People Pleaser Menurut Psikolog, Salah Satunya Buat Batasan

Cara Berhenti jadi People Pleaser Menurut Psikolog, Salah Satunya Buat Batasan

PARAPUAN
Jangan Asal, Ternyata Begini Cara Menggunakan Jade Roller dengan Benar

Jangan Asal, Ternyata Begini Cara Menggunakan Jade Roller dengan Benar

PARAPUAN
komentar
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.