Terjadi di Usia 20an hingga 30an, Ini 6 Masalah Kesehatan Mental yang Jarang Diketahui

Kompas.com - 27/09/2021, 16:15 WIB
Editor Maharani Kusuma Daruwati

Parapuan.co - Memasuki usia 20-an hingga 30-an adalah babak kehidupan yang selanjutnya.

Hal ini karena pada usia ini seseorang akan mulai beranjak lebih dewasa.

Berbagai hal yang dialami pun akan berbeda dengan usia yang lebih muda, ketika masih remaja atau bahkan anak-anak.

Masalah yang dihadapi juga akan menjadi lebih berat dari sebelumnya.

 

Baca Juga: Berikut Penjelasan Dokter Spesialis Kandungan dan Kebidanan Tentang Pentingnya Kesehatan Mental Saat Promil

Termasuk juga kamu akan mengalami masalah kesehatan mental yang kerap menyergap di usia 20-an sampai 30-an.

Masalah kesehatan mental di usia 20-an sampai 30-an ini didorong oleh banyak faktor seperti pendidikan, karier, dan hubungan percintaan.

Diketahui pula, kalau masalah kesehatan mental di usia 20-an sampai 30-an ini bukan hanya stres, gangguan kecemasan, depresi, hingga gangguan makan saja.

Ada masalah kesehatan mental lainnya yang bisa jadi jarang diketahui dan disadari lho.

Dikutip dari Bustle, berikut ini masalah kesehatan mental di usia 20-an sampai 30-an yang jarang diketahui, yuk simak:

1. Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD)

Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) termasuk gangguan kesehatan mental yang banyak didiagnosis pada perempuan awal usia 20-an.

Gejalanya ditandai dengan kesulitan untuk fokus, hiperaktif, perilakuknya impulsif, dan menjadi pelupa.

Seorang perempuan yang mengalami ADHD jika tidak ditangani akan menyebabkan hubungan bermasalah, menjadi rendah diri, hingga kesulitan berada di lingkungan sekolah maupun pekerjaan.

2. Gangguan Disforik Pramenstruasi (GDP)

Gangguan Disforik Pramenstruasi (GDP) adalah gangguan mood pramenstruasi yang ditandai dengan depresi berat, mudah tersinggung, dan bahkan hingga mengganggu aktivitas sehari-hari.

Gangguan disforik pramenstruasi ini terjadi di akhir usia 20-an.

Orang yang berisiko mengalami GDP sendiri adalah mereka yang memilikki riwayat depresi pribadi.

3. Bipolar

Bipolar merupakan gangguan mental dan biasanya ditandai dengan adanya perubahan emosi yang drastis.

Diketahui bipolar itu tidak hanya diturunkan dari gen keluarga, adapun pemicu lain sepertu tekanan pada masa dewasa muda yang turut memicu timbulnya masalah kesehatan mental ini.

Di samping itu, gangguan bipolar ini bisa menyerang perempuan maupun laki-laki, dan butuh pengobatan untuk mengatasinya.

Baca Juga: Dokter Ungkap Efek Samping Penggunaan Alat KB Pada Kesehatan Mental

4. Borderline Personality Disorder (BPD)

Borderline Personality Disorder (BPD) atau gangguan kepribadian ambang merupakan gangguan mental yang cukup serius.

Tanda orang mengalami BPD yakni perubahan pada suasana hati, perilaku, dan perasaan yang tidak stabil

BPD ini kemungkinan akan terjadi pada perempuan di awal usia 20-an, di mana pada masa ini seseorang akan mengalami banyak perubahan baik secara sosial seperti di tempat kerja, sekolah, dan hubungan asmara.

 

 

5. Masalah terkait kehamilan

Kawan Puan di usia 20-an sampai 30-an ini memiliki buah hati itu tampak menyenangkan ya.

Hanya saja, proses untuk memiliki anak dapat memicu beberapa masalah kesehatan mental.

Terdapat komplikasi pascapersalinan, seperti depresi, kecemasan, atau trauma kelahiran.

Tak hanya itu saja, adapun perempuan yang mengalami infertilitas, keguguran, dan komplikasi kesehatan reproduksi layaknya PCOS dan endometriosis.

Baca Juga: Tak Hanya Kesehatan Fisik, Olahraga Juga Bermanfaat untuk Mental dan Emosional

6. Skizofrenia

Masalah kesehatan mental yang terjadi antara usia 20-an dan 30-an selanjutnya adalah skizofrenia.

Skizoifrenia memiliki gejala termasuk perilaku aneh, delusi, halusinasi, paranoia, dan pikiran lainnya yang menyiksa di penderita.

Penderita skizofrenia sebaiknya menerima pengobatan sedini mungkin untuk membantu mereka menyadari realita yang ada dan pikirannya pun tidak menjadi kacau.

(*)

 

 


Sumber Bustle
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

5 Tanda Kamu Mengalami Dehidrasi, Salah Satunya Bau Mulut

5 Tanda Kamu Mengalami Dehidrasi, Salah Satunya Bau Mulut

PARAPUAN
Selain Klik Satu sama Lain, Ini Tanda Dia adalah Pasangan Sejatimu

Selain Klik Satu sama Lain, Ini Tanda Dia adalah Pasangan Sejatimu

PARAPUAN
Selain Adaptasi, Ini 9 Skill yang Wajib Dimiliki Content Writer, Apa Saja?

Selain Adaptasi, Ini 9 Skill yang Wajib Dimiliki Content Writer, Apa Saja?

PARAPUAN
Film Indonesia Bertema Kedokteran untuk Menyambut Hari Dokter Nasional

Film Indonesia Bertema Kedokteran untuk Menyambut Hari Dokter Nasional

PARAPUAN
7 Jenis Pasta Italia yang Populer di Indonesia, Adakah Kesukaanmu?

7 Jenis Pasta Italia yang Populer di Indonesia, Adakah Kesukaanmu?

PARAPUAN
Selain Redakan Stres, Ini Manfaat Mendengarkan Musik bagi Kesehatan Mental

Selain Redakan Stres, Ini Manfaat Mendengarkan Musik bagi Kesehatan Mental

PARAPUAN
Ingin Memanfaatkan TikTok untuk Cari Kerja? Ini Hal yang Perlu Kamu Perhatikan

Ingin Memanfaatkan TikTok untuk Cari Kerja? Ini Hal yang Perlu Kamu Perhatikan

PARAPUAN
7 Kegiatan Couple Times yang Bisa Kamu Lakukan di Akhir Pekan

7 Kegiatan Couple Times yang Bisa Kamu Lakukan di Akhir Pekan

PARAPUAN
Selain Gemini, 3 Zodiak Ini Bisa Tenang saat Menghadapi Masalah Sulit

Selain Gemini, 3 Zodiak Ini Bisa Tenang saat Menghadapi Masalah Sulit

PARAPUAN
5 Film Horor yang Diangkat dari Legenda dan Mitos di Indonesia, Mencekam!

5 Film Horor yang Diangkat dari Legenda dan Mitos di Indonesia, Mencekam!

PARAPUAN
Ada di Spotify, Ini Rekomendasi Podcast Horor Indonesia yang Bikin Merinding

Ada di Spotify, Ini Rekomendasi Podcast Horor Indonesia yang Bikin Merinding

PARAPUAN
Rekomendasi Sunscreen untuk Anak Mulai Harga Rp 100 Ribuan, Apa Saja?

Rekomendasi Sunscreen untuk Anak Mulai Harga Rp 100 Ribuan, Apa Saja?

PARAPUAN
Selain Menerapkan Keadilan, Ini 5 Cara untuk Mendukung Perempuan di Tempat Kerja

Selain Menerapkan Keadilan, Ini 5 Cara untuk Mendukung Perempuan di Tempat Kerja

PARAPUAN
Tak Perlu Khawatir, Begini Cara Tepat Mengatasi White Cast pada Wajah

Tak Perlu Khawatir, Begini Cara Tepat Mengatasi White Cast pada Wajah

PARAPUAN
5 Tanda Bra Perlu Segera Diganti, Salah Satunya Kaitan Tak Lagi Nyaman

5 Tanda Bra Perlu Segera Diganti, Salah Satunya Kaitan Tak Lagi Nyaman

PARAPUAN
Selain Menjadi Pendengar yang Baik, Begini Cara Atasi Karyawan yang Mengalami PTSD

Selain Menjadi Pendengar yang Baik, Begini Cara Atasi Karyawan yang Mengalami PTSD

PARAPUAN
Modis dan Dramatis, Ini Gaya Artis Pamerkan Baby Bump saat Hamil

Modis dan Dramatis, Ini Gaya Artis Pamerkan Baby Bump saat Hamil

PARAPUAN
Jangan Dilarang, Ini Manfaat Anak Belajar Rias saat Masih Kecil

Jangan Dilarang, Ini Manfaat Anak Belajar Rias saat Masih Kecil

PARAPUAN
Murah dan Mudah Dibuat, Ini Inspirasi Kostum Halloween ala Artis

Murah dan Mudah Dibuat, Ini Inspirasi Kostum Halloween ala Artis

PARAPUAN
Catat! Ini Kesalahan yang Perlu Wanita Karir Hindari dalam Bekerja

Catat! Ini Kesalahan yang Perlu Wanita Karir Hindari dalam Bekerja

PARAPUAN
Unik Tapi Sederhana, Ini 5 Inspirasi Nail Art yang Mudah Ditiru

Unik Tapi Sederhana, Ini 5 Inspirasi Nail Art yang Mudah Ditiru

PARAPUAN
Murah dan Nyaman, Ini Rekomendasi Sport Bra Harga Mulai Rp 50 Ribuan

Murah dan Nyaman, Ini Rekomendasi Sport Bra Harga Mulai Rp 50 Ribuan

PARAPUAN
Mudah! Begini Cara Menentukan Asuransi Mobil yang Tepat Sesuai Keuanganmu

Mudah! Begini Cara Menentukan Asuransi Mobil yang Tepat Sesuai Keuanganmu

PARAPUAN
Selain Rutin SADARI, Begini Caranya Menjaga Kesehatan Payudara

Selain Rutin SADARI, Begini Caranya Menjaga Kesehatan Payudara

PARAPUAN
Tips Mengatasi Demotivasi dalam Hidup, Salah Satunya Tentukan Tujuanmu

Tips Mengatasi Demotivasi dalam Hidup, Salah Satunya Tentukan Tujuanmu

PARAPUAN
komentar
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.