Tips Diet Audi Marissa Turunkan Berat Badan hingga 8 Kilogram Setelah Melahirkan

JAKARTA, KOMPAS.com - Artis Audi Marissa mengaku menurunkan berat badannya untuk main dalam film horor Pasar Setan.

Berat badan awalnya setelah melahirkan anak pertamanya adalah 56 kilogram.

Ketika akan syuting film Pasar Setan pada Juli 2023, ia berhasil menurunkan berat badan hingga 52 kilogram.

“Kalau mulai kurus pas syuting ini sih. Juli tahun kemarin (syutingnya). Sebelum syuting 56 kilogram. Pas syuting udah 52 kilogram,” ujar Audi Marissa di Kuningan, Jakarta Selatan, Kamis (25/1/2024).

Baca juga: Pengalaman Audi Marissa Syuting Film Horor untuk Pertama Kalinya dan Harus Pisah dari Anak

Wanita berusia 28 tahun ini mengatakan, berat badannya terus turun saat proses syuting hingga delapan kilogram dari bobot tubuhnya setelah melahirkan. Kini bobot tubuh Audi Marissa 48 kilogram.

Audi Marissa pun membeberkan tips diet yang ia lakukan.

“Saat syuting turun 48 sampai akhirnya aku udah enggak bisa kekurusan. Supaya enggak kendor juga kan, dari gemuk kurus, jadi olahraga. Bukan naikin berat badan, tapi otot sih. Setiap hari olahraga, entah pilates, tenis, gym. Satu jam pilates di pagi hari, siang gym,” kata Audi Marissa.

Baca juga: Syuting 2 Minggu di Sukabumi, Audi Marissa Bawa Bantal Anaknya untuk Obat Rindu

Selain rutin olahraga, Audi Marissa juga menjaga pola makannya.

Audi Marissa mengurangi makanan mengandung gula dan tidak makan makanan bertepung.

“Jaga makan, aku kurangin gula, enggak makan tepung, kurangin makan olahan, enggak junk food, ngemil enggak, makan utuh aja ayam,” tutur Audi Marissa.

Film Pasar Setan diawali dengan kepindahan Rani dari Jakarta ke Banyuwangi.

Baca juga: Prediksi Sulit Dapat Tiket Coldplay di Jakarta, Audi Marissa dan Suami Pilih Nonton di Taiwan

Polwan ini dipindahtugaskan karena insiden salah tangkap.

Di tempat baru, Rani cukup kesulitan beradaptasi apalagi pimpinan kantor meremehkan kemampuannya.

Suatu ketika, Rani menemukan kasus pembunuhan yang melibatkan seorang vlogger cewek bernama Tamara. Kasus tersebut ternyata ditutup-tutupi oleh kantor Rani. 

Tak mau diam saja, Rani pun berusaha mengungkap kebenarannya.

Film Pasar Setan akan tayang pada 29 Februari 2024.