Cerita Rina Gunawan dan Kenta Yamaguchi Turunkan Berat Badan

Kompas.com - 25/01/2021, 10:20 WIB
Rina Gunawan. Instagram @rinagunawan28.Rina Gunawan.

JAKARTA, KOMPAS.com - Presenter Rina Gunawan dan komedian Kenta Yamaguchi membagikan pengalaman mereka saat berjuang menurunkan berat badannya.

Rina Gunawan, misalnya, sukses menurunkan bobotnya hingga 30 kilogram dalam waktu lima bulan.

Kenta Yamaguchi juga berhasil mengubah penampilannya setelah menurunkan berat badan 27 kilogram.

Baca juga: Berat Badan Turun 23 Kg dalam 3 Bulan, Rina Gunawan Bagikan Tipsnya

Berikut cerita diet keduanya dalam menurunkan berat badan.

1. Berawal dari ajakan diet online

Rina Gunawan mengaku pertama kali mengikuti diet online karena ajakan dari teman-temannya.

Dari ajakan tersebut, secara bertahap berat badan Rina mulai menyusut.

Baca juga: Rina Gunawan Berhasil Turunkan Berat Badan 30 Kg dalam Lima Bulan

"Akhirnya dua bulan turun 17 kilogram, tiga bulan 23 kilogram, lalu empat bulan turun 28 kilogram, lima bulan turun 30 kilogram," katanya.

Istri Teddy Syach ini memutuskan berdiet lantaran berat badannya sudah mencapai 103.7 kilogram sebelum pandemi Covid-19.

2. Tips diet ala Rina Gunawan

Rina Gunawan pun membagikan tips diet yang dijalaninya selama lima bulan untuk menurunkan berat badan.

Hal pertama yang disarankan adalah meminum banyak air putih.

Baca juga: Turun 30 Kg dalam Lima Bulan, Coba Tips Diet ala Rina Gunawan

Halaman Selanjutnya
Halaman:

Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar
Close Ads X