Tips Nyaman Berolahraga untuk Wanita Berhijab ala Olla Ramlan

Kompas.com - 03/12/2019, 19:23 WIB
Olla Ramlan saat ditemui dalam acara Anniversary 14 th Passion Jewelry di Plaza Indonesia, Thamrin Jakarta Pusat, Senin (2/12/2019). KOMPAS.com/IRA GITAOlla Ramlan saat ditemui dalam acara Anniversary 14 th Passion Jewelry di Plaza Indonesia, Thamrin Jakarta Pusat, Senin (2/12/2019).

JAKARTA, KOMPAS.com - Suka dan rajin berolahraga, artis Olla Ramlan pun membagikan tips agar tetap bisa nyaman dalam melakukannya.

Terutama bagi para perempuan yang mengenakan hijab.

"Kalau berhijab biasanya memilih (olahraga) yang enggak terlalu keras, tapi ya tergantung orangnya. Kalau emang nyaman yoga ya yoga, kalau martial art ya martial art, tergantung bajunya juga," kata Olla Ramlan, Selasa (3/12/2019).

Baca juga: Olla Ramlan Absen Ambil Rapor karena Sibuk Bisnis, Anak Malah Senang

Untuk menunjang aktivitasnya berolahraga, Olla pun mengeluarkan produk kolaborasi pakaian olahraga untuk wanita muslim yang mengutamakan kenyamanan.

"Jadi sebenarnya kami buat active wear ini biar berfungsi buat apa aja. Karena kadang-kadang ibu yang berhijab, gimana pun juga namanya berenang pasti jiplak, mau bajunya gombrong. Jadi kita harus yang nyaman," ujar Olla.

Olla mengaku tidak mengalami kesulitan berolahraga meskipun menggunakan hijab.

Baca juga: Berawal dari Rasa Bingung, Olla Ramlan Luncurkan Pakaian Renang Khusus

Namun, ia awalnya sedikit kebingungan harus menggunakan pakaian olahraga yang seperti apa.

"Saya kan emang suka olahraga dari dulu, kalau berhijab saya agak bingung kalau olahraga pakai bajunya kayak gimana, karena kami enggak bisa pakai baju terlalu longgar terus juga berhijab," tutur perempuan 39 tahun ini.

Setelah mendapatkan pakaian olahraga yang membuatnya nyaman, istri pengusaha Aufar Hutapea ini mengaku semakin aktif berolahraga.

Baca juga: Maraton Buka Bisnis, Olla Ramlan: Aku Juga Enggak Nyangka

Selama ini, Olla mengaku sudah mencoba yoga, martial arts, zumba, dan gym.

Selain itu ia juga tidak menerapkan pola makan khusus, hanya mengaturnya dengan bijak.

"Aku kan penyuka makan, suka makan apa aja, paling kombinasikan aja. Misal hari ini lagi makan banyak, makan nasi, besoknya enggak terlalu makan banyak. Kalau terlalu diet banget juga enggak boleh," ucap Olla.

Baca juga: Lama Tak Olahraga, Olla Ramlan Tiba-tiba Turun Panggung Saat Zumba

Menangkan e-Voucher Belanja total jutaan rupiah. Kumpulkan poin di Kuis Hoaks/Fakta. *S&K berlaku
Ikut

Dapatkan Voucher Belanja jutaan rupiah, dengan #JernihBerkomentar di bawah ini! *S&K berlaku
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

[POPULER HYPE] Gading Marten soal Kemungkinan Rujuk dengan Gisel | Trauma Maia Estianty Pasca Bercerai dengan Ahmad Dhani

[POPULER HYPE] Gading Marten soal Kemungkinan Rujuk dengan Gisel | Trauma Maia Estianty Pasca Bercerai dengan Ahmad Dhani

Hits
Sepekan Dwi Sasono Ditahan, Widi Mulia Putar Lagu 'Wahai Kau Tuan'

Sepekan Dwi Sasono Ditahan, Widi Mulia Putar Lagu "Wahai Kau Tuan"

Seleb
3 Kalimat Legendaris Kim Go Eun di Drama The King: Eternal Monarch

3 Kalimat Legendaris Kim Go Eun di Drama The King: Eternal Monarch

Musik
Sinopsis Serial Dark Season 3, Kisah Penuh Intrik di Kota Fiktif

Sinopsis Serial Dark Season 3, Kisah Penuh Intrik di Kota Fiktif

Film
Ashanty Fans Berat Lee Min-ho: Baru Kali Ini Sampai Begini...

Ashanty Fans Berat Lee Min-ho: Baru Kali Ini Sampai Begini...

Seleb
Kepada Deddy Corbuzier, Jharna Bhagwani Awalnya Tak Tahu Lagu Lathi dan Weird Genius

Kepada Deddy Corbuzier, Jharna Bhagwani Awalnya Tak Tahu Lagu Lathi dan Weird Genius

Hits
Widi Mulia Unggah Foto Anjing: Ada yang Kangen Diajak Main Bapaknya...

Widi Mulia Unggah Foto Anjing: Ada yang Kangen Diajak Main Bapaknya...

Seleb
Atta Halilintar Tawar Murah Rumah Anang, Raffi Ahmad Pasang Harga Tinggi

Atta Halilintar Tawar Murah Rumah Anang, Raffi Ahmad Pasang Harga Tinggi

Seleb
Kondisi Dwi Sasono Setelah Sepekan Ditahan karena Kasus Narkoba

Kondisi Dwi Sasono Setelah Sepekan Ditahan karena Kasus Narkoba

Seleb
Sinopsis Serial Money Heist, Aksi Perampokan yang Didalangi The Professor

Sinopsis Serial Money Heist, Aksi Perampokan yang Didalangi The Professor

Film
Siwon: Kalau Saya Bilang Suka Membaca, Itu Terdengar Munafik

Siwon: Kalau Saya Bilang Suka Membaca, Itu Terdengar Munafik

Seleb
Raffi Ahmad Merinding Ingat Masa Sulit Anang Hermansyah Saat Berpisah dari Krisdayanti

Raffi Ahmad Merinding Ingat Masa Sulit Anang Hermansyah Saat Berpisah dari Krisdayanti

Seleb
Tertunda karena Corona, Syuting Mission: Impossible 7 Dimulai September

Tertunda karena Corona, Syuting Mission: Impossible 7 Dimulai September

Film
Widi Mulia Belum Jenguk Dwi Sasono, Kenapa?

Widi Mulia Belum Jenguk Dwi Sasono, Kenapa?

Seleb
Tertarik Beli Rumah Anang, Raffi Ahmad Puji dan Kenang Masa Terpuruk Suami Ashanty

Tertarik Beli Rumah Anang, Raffi Ahmad Puji dan Kenang Masa Terpuruk Suami Ashanty

Seleb
komentar
Close Ads X