Kabar Terbaru Marshanda, Turunkan Dosis Obat Bipolar dan ke Amerika untuk Berobat

Kini, ia mencoba untuk memulai tahapan baru.

Sambil berjalan-jalan di Amerika Serikat, Marshanda mengungkapkan detail rencananya.

Ia akan tinggal di sana selama sebulan untuk berlibur sekaligus berobat.

1. Perlahan turunkan dosis

Marshanda mengatakan, ia ingin perlahan menurunkan dosis obatnya.

"Gue mau pelan-pelan, enggak yang langsung nol kayak besok langsung setop semuanya," kata Marshanda, dikutip dari kanal YouTube Marshed, Kamis (23/9/2021).

Perempuan kelahiran tahun 1989 ini bahkan siap untuk bebas dari obatnya, meski tak ada target khusus.

"Gue merasa di chapter hidup gue yang sekarang, gue siap untuk nurunin dosis sampai nantinya bisa ke nol. Meskipun gue enggak maksain diri gue untuk harus cepat-cepat atau ada target," tutur Marshanda.

Marshanda menegaskan melalui proses ini bukan karena menganggap minum obat adalah hal yang buruk.

Tak boleh jadi pedoman

Artis yang akrab disapa Caca ini memang membagikan pengalamannya dalam proses penyembuhan ini.

Namun, ia mengingatkan agar masyarakat awam tak menjadikan ceritanya sebagai pedoman dalam mengurangi dosis obat tanpa konsultasi dengan ahli.

"Cerita apa pun yang gue share ini kalau misal lu jadikan itu sebagai pedoman, itu enggak boleh banget," ucap Marshanda.

Khususnya mereka yang memiliki diagnosis mental illness.

"Lu harus konsultasi sama psikiater lu. Cari konselor, psikolog, psikiater untuk membantu menentukan apa yang terbaik untukmu," tuturnya.

Efek setelah turunkan dosis

Setelah mencoba menurunkan dosis obat, Marshanda mengakui ada efek yang dirasakannya.

"Ketika nurunin dosis ini gue ada rasa takut karena gue mulai banyak merasakan perasaan yang gue enggak nyangka masih ada dalam diri gue," tutur Marshanda.

Salah satunya terkait permasalahan dengan ayahnya, seperti yang ia ceritakan lewat vlog "Never This Naked" episode 1 di kanal YouTube-nya.

Atau pun saat sebelum berangkat ke Amerika, Marshanda ke rumah mantan suaminya, Ben Kasyafani, untuk pamit dengan putrinya, Sienna.

Selama bertemu Sienna, Marshanda merasa baik-baik saja.

"Di jalan ke airport dari rumah Sienna itu gue takut lagi gitu. Tapi gue berserah, bahkan bikin tulisan," ujar Marshanda.

Awalnya takut ke Amerika sendiri

Marshanda mengakui awalnya takut untuk menjelajahi Amerika sendirian, walaupun tahu akan ada temannya yang datang berkunjung dan menemani jalan-jalan.

Sebab menurut dia, ia akan lebih banyak menghabiskan waktu seorang diri.

"Selama perjalanan nervous, takut, ragu, banyak ketakutan juga kalau nanti di US gue jalan sendiri," kata Marshanda.

Marshanda pun tetap berusaha memberanikan diri.

"Iya gue tahu ini adalah tanda dalam hidup untuk memasuki bab baru. Di mana gue akan mulai menyembuhkan dan merasa lebih (banyak hal)," tutur Marshanda.