6 Manfaat Memiliki Akuarium Ikan di Rumah

Unsplash/Delbert Pagayona Ilustrasi akuarium

Untungnya, melihat akuarium ikan sebelum tidur dapat membantu menenangkan tubuh dan pikiranmu untuk tertidur.

Jika akuarium ikan berada di kamar tidurmu, itu mungkin juga memberikan suara untuk membantumu tertidur.

Menurunkan tekanan darah dan detak jantung

Baca juga: Manfaat Memelihara Ikan, Usir Stres hingga Turunkan Tekanan Darah

Memiliki akuarium ikan sebenarnya dapat meningkatkan kesehatan jantungmu. Melihat akuarium ikan dapat memperlambat detak jantung dan menurunkan tekanan darahmu.

Menurut sebuah penelitian, melihat akuarium kosong mengurangi detak jantung sebesar tiga persen.

Sementara itu, akuarium yang berisi ikan menghasilkan pengurangan detak jantung sebesar tujuh persen.

Jika kamu berjuang dengan tekanan darah tinggi atau masalah kesehatan jantung lainnya, memiliki akurium ikan di rumah dapat sangat membantumu.

Mengurangi rasa sakit dan kecemasan

Kehadiran akuarium ikan telah terbukti mengurangi kecemasan dan rasa sakit pada pasien gigi.

Baca juga: Kenapa Ikan Suka Berada di Dasar Akuarium? Ini Penyebabnya

Menurut sebuah laporan ilmiah, memiliki akuarium ikan di ruang tunggu mengurangi rasa sakit yang dirasakan selama prosedur pengobatan atau perawatan gigi, serta jumlah obat penghilang rasa sakit yang dibutuhkan sesudahnya.

Meningkatan fokus dan kreativitas

Kehadiran akuarium ikan dapat menenangkan tubuh dan pikiranmu, membebaskan kamu dari stres dan kecemasan yang mungkin menahanmu.