Kompas.com - 26/01/2022, 13:13 WIB

JAKARTA, KOMPAS.com – Bekerja dari rumah atau work from home (WFH) dapat membuat jam kerja menjadi lebih fleksibel.

Kamu dapat menyelipkan beberapa kegiatan pribadi di antara waktu kerja saat mulai merasa stres atau lelah agar semangat kembali.

Baca juga: Penyebab Bunga Hortensia Gagal Mekar dan Tips Merawatnya

Kendati demikian, hal ini mungkin malah membuatmu semakin kurang produktif karena fokusnya teralihkan.

Melansir Lifestyle Asia, Rabu (26/1/2022), ada tiga tanaman yang dapat memengaruhi produktivitas sehingga kamu tidak mudah stres atau lelah. Apa saja?

Melati

Bunga melati, tanaman tropis yang terkenal akan kelopaknya yang berwarna putih, memang memiliki pesona tersendiri secara estetika. Namun, mereka diduga dapat menurunkan kecemasan dan stres.

Baca juga: Cara Merangkai dan Merawat Bunga Sebagai Dekorasi Rumah

Ilustrasi bunga melati.SHUTTERSTOCK / New Africa Ilustrasi bunga melati.

Saat sedang mengatur meja kerja, jangan lupa untuk meletakkan bunga ini. Sebab, ada manfaat dari aromanya yang dapat memengaruhimu.

Menurut riset ilmiah yang diterbitkan dalam Journal of Biological Chemistry, aromanya dapat memengaruhi sel-sel saraf dan merangsang istirahat.

Bahkan, minyak esensial melati sering direkomendasikan untuk meningkatkan kualitas tidur dan relaksasi.

Baca juga: Simak, Ini Cara Menanam Lidah Buaya di Dalam Ruangan

Lidah buaya

Tanaman lidah buaya dapat membantu melawan efek elektromagnetik dari komputer, televisi, dan ponsel.

Lebih lanjut, lidah buaya dapat menghilangkan polusi dan dilaporkan dapat menyerap 90 persen formaldehida di udara.

Halaman Selanjutnya
Halaman:


Video Pilihan

26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.