Kompas.com - 24/08/2021, 20:11 WIB
Ilustrasi chamomile tea, teh bunga chamomile. PIXABAY/NATALIE_COROTIlustrasi chamomile tea, teh bunga chamomile.

JAKARTA, KOMPAS.com - Jika Anda tahu cara memanfaatkannya, tanaman herbal tidak hanya dapat digunakan sebagai penyedap rasa masakan.

Mengikuti tradisi berabad-abad, pengobatan alami dengan tanaman herbal dapat membantu meringankan sakit kepala dan migrain. Artinya, Anda mungkin tidak perlu langsung minum obat saat merasakan sakit kepala atau tidak enak badan.

Dilansir dari Country Living, Selasa (24/8/2021), beberapa tanaman herbal ini mampu meredakan sakit kepala dan migrain.

Baca juga: 6 Bunga yang Dapat Menjadi Tanaman Hias dan Herbal

Ilustrasi Basil, menanam sayuran organik. PIXABAY/JING Ilustrasi Basil, menanam sayuran organik.

1. Basil

Tanaman herbal ini dikatakan memiliki efek analgesik,yang membantu merangsang proses alami tubuh dan menghilangkan rasa sakit.

Cara menggunakannya adalah, tambahkan 3 atau 4 lembar daun basil atau kemangi segar ke dalam secangkir air mendidih dan biarkan mendidih. Setelah itu, teguk teh perlahan.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Anda juga bisa mengunyah beberapa daun kemangi atau basil segar. Cara ini juga membantu menyegarkan napas.

Selain itu, Anda bisa menghirup uapnya setelah merebus kemangi dalam panci.

Baca juga: Cara Mengharumkan Ruangan dengan Tanaman Herbal

2. Kamomil

Sebagai obat penenang ringan dengan kualitas santai, secangkir teh chamomile atau kamomil dapat menenangkan dan mengurangi sakit kepala akibat stres. Teh chamomile juga dapat bertindak sebagai anti-inflamasi dan membantu mengurangi kejang otot.

Halaman:


26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

5 Ide Mendekorasi Ruangan dengan Tanaman Hias

5 Ide Mendekorasi Ruangan dengan Tanaman Hias

Pets & Garden
Cara Menghilangkan Bau Durian di Dalam Kulkas

Cara Menghilangkan Bau Durian di Dalam Kulkas

Do it your self
4 Kesalahan Dekorasi yang Membuat Ruangan Tampak Tidak Menyatu

4 Kesalahan Dekorasi yang Membuat Ruangan Tampak Tidak Menyatu

Decor
Kelebihan dan Kekurangan Menggunakan Pintu Kaca Geser

Kelebihan dan Kekurangan Menggunakan Pintu Kaca Geser

Housing
5 Penyebab Tanaman Hias Dalam Ruangan Mati

5 Penyebab Tanaman Hias Dalam Ruangan Mati

Pets & Garden
4 Pilihan Bahan Tirai untuk Jendela Dalam Rumah

4 Pilihan Bahan Tirai untuk Jendela Dalam Rumah

Housing
Tips Memandikan Jenis Kucing Tak Berbulu

Tips Memandikan Jenis Kucing Tak Berbulu

Pets & Garden
3 Tips agar Rumah Selalu Bersih saat Memelihara Kucing

3 Tips agar Rumah Selalu Bersih saat Memelihara Kucing

Pets & Garden
5 Hal yang Harus Dihindari Saat Membersihkan Kompor Kaca

5 Hal yang Harus Dihindari Saat Membersihkan Kompor Kaca

Home Appliances
5 Burung Bersuara Merdu dan Bisa Menirukan Perkataan Manusia

5 Burung Bersuara Merdu dan Bisa Menirukan Perkataan Manusia

Pets & Garden
Hindari, Ini 4 Kesalahan Saat Memindahkan Tanaman ke Dalam Ruangan

Hindari, Ini 4 Kesalahan Saat Memindahkan Tanaman ke Dalam Ruangan

Pets & Garden
5 Alasan Kucing Suka Duduk di Pangkuan Pemiliknya

5 Alasan Kucing Suka Duduk di Pangkuan Pemiliknya

Pets & Garden
Ternyata, Bisnis dari Pembungkus Hadiah Sangat Potensial

Ternyata, Bisnis dari Pembungkus Hadiah Sangat Potensial

Do it your self
5 Produk Mencuci Pakaian yang Wajib Dimiliki di Rumah

5 Produk Mencuci Pakaian yang Wajib Dimiliki di Rumah

Do it your self
Tips Keluarkan Ular dari Lubang WC Menurut Petugas Pemadam Kebakaran

Tips Keluarkan Ular dari Lubang WC Menurut Petugas Pemadam Kebakaran

Do it your self
komentar
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.