Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 16/07/2021, 17:30 WIB
Aniza Pratiwi,
Esra Dopita Maret

Tim Redaksi

Sumber The Spruce

JAKARTA, KOMPAS.com - Sama dengan hewan peliharaan lainnya seperti anjing dan kucing, memelihara ikan cupang juga memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan, khususnya kesehatan mental

Melansir dari The Spruce, Jumat (16/7/2021), sebuah studi menunjukkan bahwa menatap ikan di akuarium dapat mengurangi stres dan menurunkan tekanan darah

Baca juga: Mengapa Ikan Cupang Suka Bertarung?

Para peneliti membandingkan efek yang dihasilkan ketika seseorang meletakkan akuarium kosong dengan dekorasi cantik dan akuarium berisi ikan.

Hasilnya ditemukan bahwa akuarium berisi ikan terbukti dapat menurunkan tekanan darah yang lebih besar daripada akuarium yang hanya berisi dekorasi cantik. 

Baca juga: 6 Tanda Ikan Cupang Sudah Berusia Tua

Sementara itu, lansia yang melihat akuarium berisi ikan menunjukkan penurunan tekanan darah yang signifikan. Begitu juga melihat ikan di dalam akuarium terbukti dapat menenangkan anak-anak yang menderita gangguan hiperaktif.

Penelitian lain menunjukkan bahwa pasien gigi membutuhkan lebih sedikit obat penghilang rasa sakit. Namun, setelah melihat ikan di klinik dokter gigi, pasien tersebut bisa lebih rileks dan tenang.

Tak heran, bila klinik gigi dan pusat konseling memiliki akuarium di ruang tunggu.  

Baca juga: 5 Pilihan Pakan yang Baik untuk Warna dan Sirip Ikan Cupang

Efek akuarium pada penyakit alzheimer 

Manfaat memelihara ikan cupang juga ditunjukkan oleh penelitian lain yang membuktikan bahwa lansia dengan penyakit alzheimer mengalami berbagai manfaat kesehatan dari melihat akuarium.

Di Universitas Purdue, Indiana, Amerika Serikat, para peneliti menemukan bahwa memajang akuarium ikan berwarna cerah dapat memengurangi perilaku mengganggu dan meningkatkan kebiasaan makan pada mereka dengan penyakit Alzheimer.

Laporan Purdue News pada Agustus 1999 mengungkaplan bahwa profesor keperawatan, Nancy Edwards, melacak 60 individu yang tinggal di unit khusus di tiga panti jompo di Indiana.

 

Ia menemukan bahwa pasien yang melihat akuarium berisi ikan tampak lebih santai, waspada, serta makan sampai kenyang hingga 21 persen lebih banyak dari sebelumnya.

Selama penelitian yang sama, ada laporan bahwa satu pasien wanita yang tidak pernah berbicara dengan anggota staf atau pasien lain menjadi terpesona oleh akuarium berisi ikan dan menghabiskan waktu lama mengamati ikan. 

Baca juga: Ikan Cupang Suka Berkelahi? Ini Penyebab dan Cara MencegahnyaIP

Berbagai bentuk akuarium 

Hampir semua akuarium, dari besar hingga kecil, menawarkan manfaat kesehatan. Akuarium besar memang bagus, tetapi jika ruang terbatas, akuarium mini bisa menjadi pilihan.

Bahkan, jika tidak memungkinkan untuk memelihara ikan, opsi lain adalah memutar video atau DVD di TV atau layar komputer.

Video definisi tinggi tersedia untuk diunduh dan biasanya menyertakan musik yang menenangkan dari akuarium nyata. Hal ini juga bisa menenangkan ketika sedang stres.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Sumber The Spruce
Video rekomendasi
Video lainnya


Terkini Lainnya

6 Cara Membuat Tanaman Anggrek Cepat Berbunga

6 Cara Membuat Tanaman Anggrek Cepat Berbunga

Pets & Garden
5 Barang yang Dapat Digunakan untuk Menambah Keamanan pada Pintu Rumah

5 Barang yang Dapat Digunakan untuk Menambah Keamanan pada Pintu Rumah

Housing
Singkirkan, Ini 5 Hal di Kebun yang Beracun bagi Anjing Peliharaan

Singkirkan, Ini 5 Hal di Kebun yang Beracun bagi Anjing Peliharaan

Pets & Garden
7 Tanaman Dalam Ruangan yang Dapat Mengusir Serangga

7 Tanaman Dalam Ruangan yang Dapat Mengusir Serangga

Pets & Garden
6 Warna Cat yang Harus Dihindari di Dapur, Bikin Buruk

6 Warna Cat yang Harus Dihindari di Dapur, Bikin Buruk

Decor
Penyebab Kucing Tidak Mau Minum dan Cara Mengatasinya

Penyebab Kucing Tidak Mau Minum dan Cara Mengatasinya

Pets & Garden
6 Penyebab Flush Kloset Tidak Berfungsi dan Cara Mengatasinya

6 Penyebab Flush Kloset Tidak Berfungsi dan Cara Mengatasinya

Housing
4 Cara Mencegah Kelabang Masuk Rumah

4 Cara Mencegah Kelabang Masuk Rumah

Housing
8 Alasan Kucing Terus Mengeong, dari Lapar hingga Kesepian

8 Alasan Kucing Terus Mengeong, dari Lapar hingga Kesepian

Pets & Garden
7 Bunga yang Dapat Mengharumkan Ruangan

7 Bunga yang Dapat Mengharumkan Ruangan

Pets & Garden
Jangan Abai, Ini 6 Tanda Rumah Mengalami Masalah

Jangan Abai, Ini 6 Tanda Rumah Mengalami Masalah

Housing
6 Warna Cat Terbaik untuk Rumah Minimalis

6 Warna Cat Terbaik untuk Rumah Minimalis

Decor
Cara Mencuci Bahan Satin agar Tetap Halus

Cara Mencuci Bahan Satin agar Tetap Halus

Do it your self
5 Cara Membasmi Tawon dari Rumah

5 Cara Membasmi Tawon dari Rumah

Housing
Warna Pakaian yang Menarik Perhatian Nyamuk, Bisa Gigit

Warna Pakaian yang Menarik Perhatian Nyamuk, Bisa Gigit

Housing
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com