Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 16/07/2021, 17:30 WIB

JAKARTA, KOMPAS.com - Sama dengan hewan peliharaan lainnya seperti anjing dan kucing, memelihara ikan cupang juga memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan, khususnya kesehatan mental

Melansir dari The Spruce, Jumat (16/7/2021), sebuah studi menunjukkan bahwa menatap ikan di akuarium dapat mengurangi stres dan menurunkan tekanan darah

Baca juga: Mengapa Ikan Cupang Suka Bertarung?

Para peneliti membandingkan efek yang dihasilkan ketika seseorang meletakkan akuarium kosong dengan dekorasi cantik dan akuarium berisi ikan.

Hasilnya ditemukan bahwa akuarium berisi ikan terbukti dapat menurunkan tekanan darah yang lebih besar daripada akuarium yang hanya berisi dekorasi cantik. 

Baca juga: 6 Tanda Ikan Cupang Sudah Berusia Tua

Sementara itu, lansia yang melihat akuarium berisi ikan menunjukkan penurunan tekanan darah yang signifikan. Begitu juga melihat ikan di dalam akuarium terbukti dapat menenangkan anak-anak yang menderita gangguan hiperaktif.

Penelitian lain menunjukkan bahwa pasien gigi membutuhkan lebih sedikit obat penghilang rasa sakit. Namun, setelah melihat ikan di klinik dokter gigi, pasien tersebut bisa lebih rileks dan tenang.

Tak heran, bila klinik gigi dan pusat konseling memiliki akuarium di ruang tunggu.  

Baca juga: 5 Pilihan Pakan yang Baik untuk Warna dan Sirip Ikan Cupang

Efek akuarium pada penyakit alzheimer 

Manfaat memelihara ikan cupang juga ditunjukkan oleh penelitian lain yang membuktikan bahwa lansia dengan penyakit alzheimer mengalami berbagai manfaat kesehatan dari melihat akuarium.

Di Universitas Purdue, Indiana, Amerika Serikat, para peneliti menemukan bahwa memajang akuarium ikan berwarna cerah dapat memengurangi perilaku mengganggu dan meningkatkan kebiasaan makan pada mereka dengan penyakit Alzheimer.

Laporan Purdue News pada Agustus 1999 mengungkaplan bahwa profesor keperawatan, Nancy Edwards, melacak 60 individu yang tinggal di unit khusus di tiga panti jompo di Indiana.

 

Ia menemukan bahwa pasien yang melihat akuarium berisi ikan tampak lebih santai, waspada, serta makan sampai kenyang hingga 21 persen lebih banyak dari sebelumnya.

Selama penelitian yang sama, ada laporan bahwa satu pasien wanita yang tidak pernah berbicara dengan anggota staf atau pasien lain menjadi terpesona oleh akuarium berisi ikan dan menghabiskan waktu lama mengamati ikan. 

Baca juga: Ikan Cupang Suka Berkelahi? Ini Penyebab dan Cara MencegahnyaIP

Berbagai bentuk akuarium 

Hampir semua akuarium, dari besar hingga kecil, menawarkan manfaat kesehatan. Akuarium besar memang bagus, tetapi jika ruang terbatas, akuarium mini bisa menjadi pilihan.

Bahkan, jika tidak memungkinkan untuk memelihara ikan, opsi lain adalah memutar video atau DVD di TV atau layar komputer.

Video definisi tinggi tersedia untuk diunduh dan biasanya menyertakan musik yang menenangkan dari akuarium nyata. Hal ini juga bisa menenangkan ketika sedang stres.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Sumber The Spruce
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Ini Waktu Terbaik Mencuci Selimut dan Caranya Menurut Ahli Kebersihan

Ini Waktu Terbaik Mencuci Selimut dan Caranya Menurut Ahli Kebersihan

Do it your self
Simak, Ini Cara Membasmi Jangkrik dari Rumah

Simak, Ini Cara Membasmi Jangkrik dari Rumah

Housing
6 Ide Menciptakan Kamar Mandi Modern

6 Ide Menciptakan Kamar Mandi Modern

Decor
7 Fakta Menarik Kucing Cornish Rex, Tubuh Tinggi hingga Bulu Keriting

7 Fakta Menarik Kucing Cornish Rex, Tubuh Tinggi hingga Bulu Keriting

Pets & Garden
5 Suara Anjing dan Artinya, dari Menggonggong hingga Mengerang

5 Suara Anjing dan Artinya, dari Menggonggong hingga Mengerang

Pets & Garden
Cara Mengetahui Anjing dan Kucing Peliharaan Mencintai Pemiliknya

Cara Mengetahui Anjing dan Kucing Peliharaan Mencintai Pemiliknya

Pets & Garden
3 Cara Meletakkan Sofa di Ruang Keluarga Kecil

3 Cara Meletakkan Sofa di Ruang Keluarga Kecil

Decor
Cara Menyalakan Kompor Portable dengan Aman

Cara Menyalakan Kompor Portable dengan Aman

Home Appliances
Ketahui, 6 Penyebab Rice Cooker Bau

Ketahui, 6 Penyebab Rice Cooker Bau

Home Appliances
6 Tips Membersihkan Dapur Tanpa Bikin Lelah

6 Tips Membersihkan Dapur Tanpa Bikin Lelah

Do it your self
Cara Memilih Mesin Cuci Berkualitas Sesuai Kebutuhan

Cara Memilih Mesin Cuci Berkualitas Sesuai Kebutuhan

Home Appliances
8 Fakta Kucing Putih, Dianggap Pembawa Keberuntungan dan Pemalu

8 Fakta Kucing Putih, Dianggap Pembawa Keberuntungan dan Pemalu

Pets & Garden
Berapa Lama Daging dan Ikan Bisa Disimpan di Freezer?

Berapa Lama Daging dan Ikan Bisa Disimpan di Freezer?

Home Appliances
Cara Membasmi Kutu Putih Pakai Esktrak Serai

Cara Membasmi Kutu Putih Pakai Esktrak Serai

Pets & Garden
Ketahui, 7 Penyebab Mesin Cuci 'Nyetrum'

Ketahui, 7 Penyebab Mesin Cuci "Nyetrum"

Home Appliances
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+