Kompas.com - 11/12/2021, 19:06 WIB

KOMPAS.com - Saat harus menumpang pesawat dalam durasi yang cukup panjang, berarti butuh persiapan.

Salah satu persiapan tersebut adalah bekal makanan dan makanan yang disantap sebelum naik ke pesawat. 

Ada baiknya hindari tiga jenis makanan dan satu minuman ini sebelum kamu naik pesawat, atau saat berada di dalam pesawat.

Beberapa jenis makanan yang harus dihindari sebelum dan saat naik pesawat menurut ahli gizi bersertifikat Serena Poon dan ahli diet terdaftar Kylie Sakaida dikutip dari Insider, seperti berikut:

Baca juga: 6 Rekomendasi Makanan dan Minuman yang Baik DIkonsumsi di Pesawat

1.  Makanan berminyak

Makanan sejenis keripik memang termasuk makanan yang enak dan mudah dibawa kemana-mana. 

Tetapi memilih keripik sebagai bekal makanan saat bepergian bukanlah pilihan yang tepat. 

Makanan berminyak seperti keripik dapat berpengaruh terhadap sistem pencernaan, sehingga mengakibatkan kamu mabuk perjalanan.

Baca juga: Mengapa Rasa Makanan di Pesawat Terasa Beda dengan di Darat?

2. Makanan yang terlalu pedas

Ilustrasi ayam penyet.shutterstock.com/selinofoto Ilustrasi ayam penyet.

Makanan pedas merupakan salah satu jenis makanan favorit kebanyakan orang, tak terkecuali orang Indonesia. 

Akan tetapi, makanan pedas bukan pilihan yang tepat untuk dijadikan sebagai bekal saat melakukan perjalanan, terutama di pesawat.

Halaman:


Video Pilihan

Sumber Insider
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.