Apa itu Corn Silk Tea? Teh Herbal yang Terbuat dari Rambut Jagung

KOMPAS.com - Rambut jagung yang sering diabaikan dan dibuang dapat digunakan untuk membuat teh herbal. Teh herbal dari rambut jagung dikenal dengan nama corn silk tea. 

Sama halnya dengan teh herbal lainnya, corn silk tea juga dipercaya bagus untuk kesehatan. Minuman ini banyak dikonsumsi di sebagian wilayah Tiongkok, Turki, Prancis, dan Amerika.

Berikut uraian lengkap corn silk tea seperti dilansir dari Healthline dan Organic Facts. 

Baca juga: 6 Jenis Jagung di Indonesia, Tidak Semua Bisa Dimasak

Apa itu corn silk tea?

SHUTTERSTOCK/ Boryana Manzurova Ilustrasi teh herbal dari rambut jagung

Corn silk tea adalah teh herbal yang terbuat dari seduhan rambut jagung. Seperti dilansir dari Organic Facts, teh ini pertama kali digunakan oleh suku Maya dan Aztec. 

Bukti menunjukkan bahwa teh rambut jagung telah digunakan lebih dari 6.000 tahun.

Peneltian modern menemukan bahwa rambut jagung mengandung sejumlah nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh. 

Bahkan dalam pengobatan tradisional Tiongkok dan Amerika, rambut jagung kerap digunakan untuk mengobati berbagai pernyakit.

Termasuk penyakit prostat, malaria, infeksi saluran kemih, dan penyakit jantung. 

Baca juga: Cara Buat Teh Rambut Jagung, Teh Herbal yang Kaya Manfaat

Untuk mengonsumsinya, rambut jagung dikeringkan terlebih dulu lalu diseduh dengan air hangat. Ada pula yang menggunakan jagung sebagai ramuan untuk membuat obat tradisional.

Manfaat teh rambut jagung (corn silk tea)

SHUTTERSTOCK Ilustrasi minum teh.

Teh rambut jagung atau corn silk tea kaya akan kandungan kalium, vitamin C, vitamin K, dan bahan aktif lainnya. 

Kandungan antioksidannya yang tinggi mampu melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan stres oksidatif, melansir dari Healthline.

Stres oksidatif ialah penyebab utama sejumlah penyakit kronis seperti diabetes, penyakit jantung, kanker, dan peradangan. 

Baca juga: Cara Keringkan Jagung, Bekal Bikin Popcorn dan Marning

Teh rambut jagung juga memiliki sifat diuretik yang bisa memicu buang air kecil. Secara tidak langsung, hal ini dapat membantu penurunan tekanan darah dan kolesterol. 

Meski begitu, hingga saat ini masih dilakukan penelitian lebih lanjut mengenai manfaat dari  teh rambut jagung ini. 

Walau sedikit efek samping yang dilaporkan, sebaiknya minumlah teh rambut jagung dengan bijak. Terutama jika kamu pernah mengalami reaksi alergi terhadap jagung. 

Baca juga: Resep Teh Herbal 4 Bahan, Cocok Diminum Habis Makan Banyak Daging

Dalam laman Healthline disebutkan bahwa, teh rambut jagung tidak disarankan dikonsumsi oleh seseorang yang tengah mengonsumsi obat-obatan tertentu. 

Seperti obat diuretik, tekanan darah, diabetes, anti inflamasi, dan pengencer darah. Pasalnya, teh rambut jagung juga dapat memicu buang air kecil.