KOMPAS.com – Piknik menjadi pilihan kegitan menarik untuk mengisi libur panjang pekan ini (long weekend).
Piknik bisa menjadi alternatif bagi kamu yang masih ragu makan di restoran atau menginap di luar rumah.
Namun, di tengah pandemi saat ini bisakah piknik dengan aman?
Medical advisor di Supplements10, Dr. Lina Velikova, MD, Ph.D. kepada Chowhound membagikan tips piknik selama pandemi agar tetap aman dari penularan virus corona, seperti berikut:
Baca juga: 12 Tips Simpan Bahan Makanan agar Tahan Lama
Kamu bebas memilih lokasi piknik, tetapi untuk meminimalisir penyebaran virus selama pandemi pilih lokasi yang sepi pengunjung.
Pilihlah taman lokal yang terkenal sepi atau di halaman rumah.
Sebisa mungkin lakukan kegiatan piknik hanya dengan keluarga atau teman terdekat. Tetap jaga jarak sosial jika kamu piknik di tempat umum.
Jika berpiknik di lokasi umum pastikan tempat piknikmu cukup berjarak dengan orang lain.
Pilih waktu yang sekiranya lokasi umum itu tidak ramai, seperti pagi hari atau tidak di puncak waktu liburan agar tidak terjadi kerumunan massa.
Jika kamu piknik bersama orang lain selain keluarga, siapkan perlengkapan piknik dengan detail.
Baca juga: Resep Risol Nano-nano, Lengkap dengan Acar dan Saus Asam Manis
Sebaiknya siapkan makanan bekal piknik dengan porsi sendiri-sendiri agar kamu tidak perlu berbagi makanan dengan orang lain.
Cara ini bisa menghindari terjadinya infeksi melalui barang atau makanan.
Saat pandemi saat , berbagi makanan dianggap tidak aman, terutama dengan orang lain yang tidak bisa dipastikan kondisi kesehatannya.
Prioritaskan makanan yang memerlukan sedikit persiapan di tempat piknik, karena mungkin lokasi piknik sulit tempat mencuci tangan yang memadai.
Siapkan makanan yang siap makan dan lebih baik jika makanan dapat dimakan dengan alat makan dibanding dengan tangan.
Pastikan juga menyimpan makanan pada suhu yang aman. Gunakan kotak pendingin berisi es atau termos untuk menjaga suhu aman makanan dan minuman.
Baca juga: 10 Resep Roti Goreng, Ide Camilan Sore
Paling mudah juga jika makanan dikemas dalam wadah sekali pakai.
Hal yang sama berlaku untuk piring, perkakas, serbet, dan cangkir sekali pakai. Siapkan pula kantong untuk sampahnya.
Perlengkapan tambahan yang harus dibawa untuk piknik di masa pandemi yaitu perlengkapan kebersihan.
Perlengkapan pembersih tersebut adalah tisu desinfektan, alkohol, atau hand sanitizer.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.