KOMPAS.com - Jus nanas dan sawi hijau ini bisa kamu jadikan pendamping menu olahan daging sapi bakar.
Dilansir dari laman HealthifyMe, nanas merupakan uah kaya serat yang bisa mengurangi kadar kolesterol dalam aliran darah secara alami.
Nanas segar juga mengandung vitamin B6 yang bisa mendorong pembentukkan sel darah merah.
Dilansir dari buku "Menu Sehat & Lezat Penurun Kadar Kolesterol" (2019) oleh Tuti Soenardi terbitan PT Gramedia Pustaka Utama, bikin untuk dua gelas.
Resep jus nanas sawi
Bahan
Cara membuat jus nanas sawi
Buku "Menu Sehat & Lezat Penurun Kadar Kolesterol" (2019) oleh Tuti Soenardi terbitan PT Gramedia Pustaka Utama bisa dibeli di Gramedia.com.
https://www.kompas.com/food/read/2023/01/04/100900375/resep-jus-nanas-untuk-turunkan-kolesterol-jahat-pakai-sawi-hijau