5 Manfaat Mengikuti Kegiatan Ekstrakurikuler

KOMPAS.com - Siswa yang masih duduk di bangku sekolah tentu harus rajin belajar. Selain itu, siswa juga harus ikut kegiatan ekstrakurikuler.

Sebab, ada beragam manfaat jika siswa ikut kegiatan ekstrakurikuler. Salah satunya bisa mengurangi tingkat stres pada siswa.

Melansir laman BPK Penabur, ekstrakurikuler atau yang sering disebut ekskul merupakan kegiatan diluar jam sekolah yang bertujuan untuk menyalurkan minat bakat siswa dan memperluas pengetahuan mereka.

Bagi anak sekolah, mengikuti kegiatan ekstrakurikuler merupakan hal yang sangat penting. Anak-anak tak hanya fokus dalam akademik saja, minat dan bakat juga perlu disalurkan.

Baca juga: Siswa SD, Yuk Mengenal Ekstrakurikuler Wajib Pendidikan Kepramukaan

Manfaat mengikuti kegiatan ekstrakurikuler

1. Beri dampak positif untuk kesehatan

Berbagai kegiatan ekstrakurikuler seperti olahraga, pramuka, palang merah pemuda (PMR), pecinta alam dan sebagainya tak hanya membentuk pribadi yang lebih baik, tapi juga berdampak pada kesehatan tubuh.

Sebab, mereka tak hanya berkelompok dalam berpikir tetapi juga bekerja sama bergotong royong dengan tenaga. Sehingga mereka akan lebih aktif dan semangat karena banyak bergerak dan melakukan hal positif.

2. Mengurangi tingkat stres anak

Jika di sekolah siswa harus mengikuti pelajaran, atau ketika sudah pulang sekolah dan di rumah anak harus mengikuti beragam kegiatan. Tentu bisa membuat anak cepat bosan dan stres.

Agar hal ini tak terjadi, maka selingi kegiatan mengajar di sekolah dengan kegiatan-kegiatan ekstrakurikuler yang mereka minati.

Baca juga: Siswa, Ini Tips Jaga Kesehatan di Musim Hujan

Melakukan hal yang disukai akan membantu anak melewati hari-hari mereka yang padat dengan hati senang. Karena kegiatan ekstrakurikuler bisa menjadi terapi sekaligus kesempatan untuk bersantai dari rutinitas yang membosankan.

3. Bisa atur waktu dengan baik

Dengan mengikuti kegiatan ekstrakurikuler, anak akan memiliki banyak kegiatan yang menuntut untuk memiliki kemampuan dalam mengatur waktu.