Kompas.com - 14/08/2022, 15:19 WIB
|

KOMPAS.com - Seseorang pasti pernah mengalami sakit kepala. Jika tidak ada obat, maka bisa dengan cara yang lain tanpa obat.

Melansir laman Universitas Nasional (Unas), ada cara menghilangkan sakit kepala tanpa obat. Cara ini bisa meredakan sakit kapala seseorang.

Tentu, sakit kepala merupakan salah satu kondisi yang cukup mengganggu. Maka dari itu, Anda bisa mencoba untuk segera mempraktikkan cara menghilangkan sakit kepala.

Baca juga: Ini 3 Perbedaan Letak Sakit Kepala, Info Ners Unair

Jika sakit kepala sudah reda, maka Anda bisa melanjutkan aktivitas dengan nyaman. Jadi, seperti apa caranya?

Cara menghilangkan sakit kepala

1. Minum air putih

Cara pertama ialah dengan minum air putih. Sakit kepala mungkin merupakan tanda bahwa tubuh Anda mengalami dehidrasi.

Beberapa ahli mengatakan, dehidrasi bisa menyebabkan pembuluh darah di otak kesulitan mengatur kadar cairan tubuh sehingga memicu sakit kepala.

2. Makanlah sesuatu

Ada ahli gizi yang mengatakan, otak Anda membutuhkan energi untuk berfungsi. Jika kadar glukosa turun terlalu rendah, maka salah satu dampaknya adalah sakit kepala.

3. Tekan ibu jari kaki

Halaman:
 
Pilihan Untukmu


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.