Kompas.com - 13/08/2022, 10:57 WIB
|

KOMPAS.com - Biasanya, jamu tradisional rasanya pahit. Tapi, tidak semua jamu itu pahit. Ada yang manis serta asam tapi menyehatkan.

Bahkan jika dingin rasanya akan sangat menyegarkan bagi tenggorokan. Selain itu manfaat bagi tubuh juga menjadi sehat.

Apakah siswa yang masih sekolah suka dengan jamu? Jika iya, maka bisa mencoba membuat sendiri di rumah pada saat akhir pekan.

Baca juga: Cara Membuat Jamu Kunyit Asam, Siswa Bisa Coba Sendiri

Apalagi yang suka dengan jamu beras kencur. Maka, berikut ini dijelaskan cara membuat jamu beras kencur serta manfaat jamu beras kencur.

Melansir laman Badan Pengembangan dan Pembinaan Bahasa Kemendikbud Ristek, ini manfaat jamu beras kencur.

Manfaat jamu beras kencur

  • Menghilangkan pegal-pegal pada tubuh.
  • Sebagai penyegar tubuh setelah bekerja.
  • Meringankan batuk.
  • Meningkatkan nafsu makan.
  • Meredakan flu.
  • Meredakan radang tenggorokan.
  • Mengencangkan perut setelah melahirkan.
  • Melancarkan peredaran darah.

Bahan jamu beras kencur

  • 200 gram beras organik
  • 1.500 ml air
  • 50 gram kencur
  • 15 gram jahe
  • 4 mata asam jawa
  • 300 gram gula kelapa
  • ½ sendok teh garam
  • 2 buah jeruk nipis
  • 1 lembar daun pandan

Baca juga: 5 Tips Berlatih Basket di Rumah bagi Siswa

Selain bahan-bahan tersebut di atas, ada beberapa variasi bahan yang bisa digunakan dalam pembuatan jamu beras kencur.

Akan tetapi, beras dan kencur menjadi bahan yang wajib ada. Hal tersebut sesuai dengan nama jamu ini, yaitu jamu beras kencur.

Bahan-bahan lain yang biasa dicampurkan ke dalam racikan jamu beras kencur, antara lain biji kedawung, biji kapulaga, dan kayu keningar.

Cara membuat jamu beras kencur

1. Cuci beras hingga bersih, kemudian rendam dengan air bersih selama satu malam.

2. Cuci kencur hingga bersih, kemudian blender bersama beras dan air.

Halaman Selanjutnya
Halaman:
 
Pilihan Untukmu


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.