Kompas.com - 21/10/2021, 18:00 WIB
Ilustrasi osteoporosis freepikIlustrasi osteoporosis
Penulis Dian Ihsan
|
Editor Dian Ihsan

KOMPAS.com - Pakar dari Fakultas Kedokteran Unair, Prof. Dwikora Novembri Utomo menegaskan osteoporosis tidak hanya menyerang orang lanjut usia, tapi juga orang usia muda.

"Untuk itu pentingnya menjaga kesehatan tulang sejak usia muda, agar terjauh dari osteoporosis," kata dia melansir laman Unair, Kamis (21/10/2021).

Menurut dia, orang berusia muda bisa mengalami osteoporosis, bila memiliki dua faktor risiko seperti di bawah ini.

Baca juga: Unair Posisi Pertama IKU Tertinggi di Kelompok PTN-BH

Faktor risiko yang tidak dapat dimodifikasi:

  • Wanita, disebabkan pada lansia terjadi penurunan kadar hormon estrogen yang berperang dalam pembentukan tulang.
  • Riwayat keluarga dengan osteoporosis (genetik).
  • Ras tertentu (Asia dan Kaukasia).

Faktor risiko yang dapat dimodifikasi:

  • Gaya hidup kurang sehat seperti kurang berolahraga.
  • Merokok.
  • Konsumsi alkohol, kafein, dan soda yang berlebihan.
  • Kekurangan kalsium dan vitamin D.

Dia menyampaikan bagaimana osteoporosis dapat terjadi pada seseorang.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Di mana pada kondisi normal, terdapat keseimbangan antara proses pembentukan tulang dan proses pembongkaran tulang.

Osteoporosis terjadi apabila proses pembongkaran tulang lebih dominan dari pada proses pembentukan tulang, sehingga kepadatan tulang menjadi berkurang.

"Osteoporosis bisa terjadi pada semua usia meskipun memang osteoporosis lebih sering terjadi pada usia tua dimana proses pembentukan tulang lebih lambat daripada proses pembongkaran tulang," ungkap dia.

Baca juga: Intip Jurusan Kekinian Bisnis Digital dan Peluang Kerjanya

Dengan demikian, sambung Dwikora, penting bagi seseorang untuk mulai "menabung tulang" pada usia muda, karena pada usia muda terjadi puncak pembentukan tulang.

Halaman Selanjutnya
Halaman:


Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.