Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 11/10/2021, 10:04 WIB
|
Editor Dian Ihsan

KOMPAS.com - Tiap orangtua pasti ingin memberikan yang terbaik bagi anaknya. Apalagi menyangkut masalah perkembangan, orangtua pasti ingin memastikan anaknya tumbuh sehat dan cerdas.

Ada beberapa hal yang harus dilakukan orangtua untuk memastikan anaknya tumbuh secara optimal.

Selain masalah asupan makan, menjaga kebersihan dan mendorong anak aktif bergerak juga termasuk upaya memastikan anak bertumbuh dengan sehat.

Jika asupan anak kurang bergizi, hal ini akan menimbulkan berbagai dampak buruk. Mulai dari rentan terkena penyakit hingga kurang bisa berkonsentrasi saat belajar.

Baca juga: Begini Tips Jaga Kesehatan Mental Saat Pandemi ala Dosen Unair

Merangkum dari akun Instagram Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, Riset dan Teknologi (Kemendikbud Ristek), Minggu (10/10/2021), ada beberapa cara yang bisa dilakukan orangtua agar anak tumbuh sehat. Mari simak bersama informasi dari Kemendikbud Ristek berikut ini.

Cara agar anak tumbuh sehat

1. Memenuhi asupan nutrisi anak

Banyak orangtua yang beranggapan bahwa anak gemuk itu sehat. Padahal anak gemuk belum tentu tercukupi semua kebutuhan nutrisinya. Yang paling penting untuk tumbuh kembang anak adalah tercukupinya kebutuhan gizi anak secara seimbang.

2. Menjaga kebersihan

Anak-anak usia dini biasanya menyentuh apa saja yang dilihat dan ditemukan, padahal beberapa sumber penyakit dapat muncul dari kotoran yang menempel di tubuh anak. Orangtua bisa mencontohkan kebiasaan hidup bersih pada anak.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+


Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+