4 Jenis Tanaman Obat Keluarga dan Manfaatnya

KOMPAS.com - Tanaman obat keluarga (toga) kini banyak ditanam di pekarangan rumah. Tanaman tersebut selain untuk keindahan juga dapat bermanfaat untuk kesehatan.

Apotek hidup atau toga adalah kegiatan budi daya tanaman obat di halaman rumah atau pekarangan, sebagai antisipasi pencegahan maupun mengobati secara mandiri menggunakan tanaman obat yang ada.

Tanaman obat merupakan jenis tanaman yang sebagian atau seluruh tanamannya digunakan sebagai obat, bahan atau ramuan obat-obatan.

Baca juga: Akademisi UNS: Ini Pentingnya Tanaman Obat Keluarga bagi Kesehatan

Budi daya tanaman obat merupakan suatu cara pengelolaan tanaman sehingga tanaman obat yang dihasilkan bermutu baik. Pernahkah kamu memanfaatkan tanaman untuk tujuan pengobatan?

Bagi siswa sekolah yang sedang belajar tanaman obat keluarga, berikut ini 4 jenis tanaman obat dan manfaatnya. Informasi dilansir dari Laman Kemendikbud Ristek.

1. Temulawak

Temulawak (Curcuma xanthorrhiza) banyak ditemukan di daerah tropis. Temulawak dapat tumbuh di daerah dataran rendah hingga dataran tinggi sampai ketinggian 1.500 meter
di atas permukaan laut (dpl).

Temulawak dapat berkembang baik di tanah sekitar tegalan pemukiman, terutama pada tanah gembur agar rimpangnya dapat tumbuh besar.

Rimpang temulawak sudah lama digunakan sebagai bahan ramuan obat oleh masyarakat Indonesia. Aroma khas rimpang temulawak berbau tajam dan dagingnya berwarna kekuningan.

Temulawak dapat digunakan untuk mengobati penyakit:

• maag
• sembelit
• sariawan
• cacar air
• asma
• sakit kepala

2. Jeruk Nipis

Jeruk nipis (Citrus aurantifolia) termasuk tumbuhan perdu yang banyak memiliki dahan dan ranting. Tanaman jeruk nipis menyukai tempat dengan sinar matahari langsung.