Kompas.com - 09/07/2021, 18:51 WIB
Ilustrasi mahasiswa DOK. PIXABAYIlustrasi mahasiswa
Penulis Dian Ihsan
|
Editor Dian Ihsan

KOMPAS.com - Sudah hampir satu tahun mahasiswa melakukan kuliah daring atau online akibat pandemi Covid-19. Apalagi diperburuk dengan adanya kedatangan varian baru.

Pandemi Covid-19 yang belum membaik, hal itu membuat sektor pendidikan yang ada di Jawa dan Bali mamperpanjang aturan sekolah online, tak terkecuali di dunia perguruan tinggi yang juga menjalankan kuliah online.

Baca juga: Tips Jaga Kesehatan Mental Saat Isolasi Mandiri Covid-19 ala Pakar UGM

Demi meningkatkan imunitas tubuh mahasiswa saat kuliah online, maka ada beberapa cara dan usaha untuk mengusir Covid-19.

Melansir laman Iteba, Jumat (9/7/2021) menginformasikan ada lima cara cegah virus Covid-19 saat mahasiswa menjalankan kuliah online

Mari simak penjelasannya sebagai berikut ini.

1. Konsumsi vitamin

Sampai saat ini belum ada obat untuk menyembuhkan pasien yang terjangkit virus Covid-19.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Virus adalah molekul kecil yang bisa hilang dengan sendirinya dari dalam tubuh.

Baca juga: Cerita Mahasiswa Unej Skripsi Tertunda akibat Pandemi Covid-19

Karena itu, kamu perlu menjaga imunitas tubuh dengan rutin mengonsumsi vitamin, baik vitamin C maupun multivitamin.

Kamu juga bisa memperoleh vitamin-vitamin tersebut dari sumber alami seperti buah-buahan maupun sayur-sayuran.

2. Berjemur di tengah matahari pagi

Sinar matahari mengandung sinar UV B yang dapat membentuk vitamin D3 dalam jumlah besar setelah terkena kulit.

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.