KOMPAS.com - Ketika musim hujan tiba, sajian yang cocok untuk dinikmati adalah minuman-minuman hangat, salah satunya teh jahe.
Selain rasanya yang nikmat, teh jahe juga kaya akan manfaat bagi kesehatan tubuh. Antara lain dapat menghangatkan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Tak hanya itu, teh jahe juga termasuk minuman yang mudah dibuat sehingga cocok untuk dijadikan sajian pendamping bagi camilan atau kudapan yang dinikmati pada pagi dan sore hari.
Baca juga: Resep Wedang Teh Jahe Rempah, Minuman Empon-empon untuk Imunitas Tubuh
Berikut ini adalah aneka resep olahan dan cara membuat teh jahe hangat yang mudah dibuat di rumah:
400 gram jahe, bakar dahulu, kupas, dan memarkan,1.500 ml air, 2 sentimeter kayumanis, 2 butir cengkeh, 2 butir kapulaga, 2 setengah sendok makan gula pasir,1 sendok makan madu, 2 sachet teh.
1.250 ml air, 15 gram secang, 3 batang serai, memarkan, 1 lembar daun pandan, 300 gram jahe bakar yang dikupas dan memarkan, 100 gram gula pasir, setengah sendok teh garam, 100 gram susu kental manis putih
Baca juga: Resep Wedang Jahe Santan, Minuman Hangat untuk Musim Pancaroba
25 gram teh tubruk hitam, 500 ml air, 5 sentimeter jahe bakar yang dimemarkan, 1 buah lemon iris bulat bulat.
Bahan pelengkap: irisan buah lemon, 50 gram gula batu.
4 sentimeter jahe cincang, 1 buah mentimun jepang yang dipotong-potong dan iris tipis, 1 buah jeruk lemon yang diiris, 5 batang daun mint, 1.500 mililiter air.
Baca juga: 7 Manfaat Jahe untuk Kesehatan, Bisa Atasi Mual hingga Nyeri
150 gram jahe yang diparut, 1.500 ml air, 120 gram gula merah sisir, 25 gram gula pasir, 5 lembar daun pandan ikat, seperempat sendok teh garam, 5 sentimeter kayumanis, 5 butir cengkeh, dimemarkan, 14 sendok makan madu.
Teh jahe memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Hal itu karena kandungan alami yang terdapat pada teh jahe. Berikut ini adalah beberapa manfaat yang bisa diperoleh dari teh jahe:
(Penulis: Silvita Agmasari, Resa Eka Ayu Sartika)
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.