5 Bahan Alami untuk Hilangkan Masalah Bau Badan

KOMPAS.com - Bau badan merupakan masalah yang bisa dialami oleh setiap orang. Selain itu, bau badan juga tidak hanya menjadi masalah bagi mereka yang memilikinya, namun juga bisa mengganggu kenyamanan orang lain.

Karena itu, banyak orang mencari cara mengatasi bau badan tidak sedap. Cara yang paling sering digunakan adalah menggunakan minyak wangi dan deodoran.

Padahal, selain kedua benda tersebut, masalah bau badan tidak sedap bisa diatasi dengan bahan-bahan alami, seperti sayuran dan buah-buahan.

Baik sayuran dan buah-buahan, tidak hanya dapat menjadi penghilang bau badan alami, tapi juga bermanfaat bagi kesehatan.

Baca juga: Bau Badan Mengganggu? Coba Bahan Alami untuk Mengusirnya

Bahan alami penghilang bau badan

Berikut ini bahan-bahan alami yang dapat menghilangkan bau badan:

1. Daun kemangi

Bahan alami untuk menghilangkan bau badan yang pertama adalah daun kemangi.
Daun kemangi dapat menjadi penawar masalah bau badan karena memiliki kandungan senyawa antibakteri dan antiseptik.

Untuk mengatasi masalah bau badan, Anda bisa meminum rebusan daun kemangi secara rutin 2 kali sehari.

Selain untuk menghilangkan bau badan, tanaman yang kerap dikonsumsi sebagai lalapan ini juga memiliki sejumlah khasiat yang baik kesehatan.

Kemangi kerap digunakan untuk mencegah risiko penyakit kanker dan diabetes, menjaga fungsi ginjal, mencegah risiko stroke, meredakan stres, serta menjaga kesehatan kulit.

Baca juga: Bukan Keringat, Inilah Penyebab Bau Badan Tidak Sedap

SHUTTERSTOCK/ Evy Alisha Ilustrasi daun kemangi segar.

2. Temulawak

Temulawak merupakan tanaman asli Indonesia yang sering dijadikan ramuan untuk pengobatan tradisional karena memiliki banyak khasiat bagi kesehatan.

Temulawak memiliki kandungan saponin, flavonoid, kurkumin, minyak atsiri, pati, protein, lemak, selulosa, dan mineral ini yang juga bisa berfungsi sebagai penghilang bau badan alami.

Tak hanya itu, temulawak juga dapat memperlancar pencernaan, mengatasi penyakit sendi seperti osteoarthritis, mencegah kanker, menjaga kesehatan kulit serta organ dalam tubuh.

3. Jahe