7 Ramuan Tradisional untuk Mengecilkan Perut Buncit, Apa Saja?

KOMPAS.com - Lemak yang menyebabkan perut buncit sering kali menjadi permasalahan, selain mengganggu penampilan juga berisiko bagi kesehatan.

Dilansir dari Healthdirect, lemak yang menyebabkan perut buncit itu adalah lemas visceral.

Lemak jenis ini sangat berbahaya bagi tubuh karena bisa menghasilkan bahan kimia dan hormon yang bersifat racun.

Sejumlah penyakit yang disebabkan oleh timbunan lemak visceral di dalam perut di antaranya jantung dan stroke.

Cara mengecilkan perut buncit bisa dilakukan dengan beberapa langkah, salah satunya dengan mengonsumsi ramuan tradisional untuk perut buncit.

Ramuan tradisional untuk perut buncit ini terdiri dari rempah yang mudah ditemukan di Indonesia.

Baca juga: 7 Makanan Tinggi Protein yang Bantu Mengecilkan Perut Buncit, Apa Saja?

Ramuan herbal untuk mengecilkan perut buncit

Para ahli percaya bahwa beberapa jenis rempah bisa membantu mengecilkan perut buncit.

Berikut rempah yang bisa digunakan sebagai bahan untuk membuat ramuan tradisional tersebut:

1. Ramuan teh dandelion

Dilansir dari NDTV, teh dandelion bermanfaat bagi tubuh, salah satunya untuk mengecilkan perut buncit.

Ramuan ini bersifat diuretik dan mampu membuang racun dari tubuh.

Proses detoksifikasi terjadi melalui pembuangan berat air sehingga meredakan kembung.

2. Ramuan ketumbar

Masih dari sumber yang sama, jus ketumbar mampu membantu menurunkan berat badan.

Anda bisa menambahkan sedikit perasan air lemon untuk mendapatkan hasil yang lebih nikmat dan efektif.

Baca juga: 5 Ramuan Herbal Untuk Membersihkan Organ Hati, Apa Saja?

3. Ramuan teh peppermint

Mareefe/ Pexels Teh peppermint bisa digunakan mengecilkan perut buncit.

Kedua faktor tersebut mampu membantu menurunkan berat badan.