[POPULER TREN] Manfaat Kesehatan Daun Kelor | Makanan Penurun Berat Badan

KOMPAS.com - Daun kelor memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Mulai dari mengatasi pembengkakan, menurunkan gula darah, hingga memperlambat pertumbuhan sel kanker.

Selain manfaat daun kelor, berita yang banyak dibaca di laman Tren Kompas.com adalah terkait makanan yang efektif menurunkan lemak.

Sejumlah makanan yang terbukti membantu menurunkan berat badan di antaranya yogurt, telur, cabai, kopi hingga teh hijau.

Update mengenai kasus Brigadir J dan Ferdy Sambo juga masih mendapat banyak perhatian pembaca.

Berita Populer Tren 27 Agustus 2022

Selengkapnya, berikut kumpulan berita Populer Tren sepanjang Jumat (26/8/2022) hingga Sabtu (27/8/2022).

1. Manfaat daun kelor bagi kesehatan

Daun kelor memiliki nama latin Moringa oleifera. Tumbuhan ini berasal dari India utara, namun bisa juga tumbuh di negara lain yang memiliki iklim tropos atau subtropis, seperti negara-negara di Asia dan Afrika.

Daun kelor dikenal memiliki banyak kandungan kebaikan yang dibutuhkan oleh tubuh.

Misalnya, dikutip dari WebMD, daun kelor memiliki kandungan vitamin C tujuh kali lebih tinggi dari jeruk dan potasium 15 kali lebih tinggi dari pisang.

Selain itu, daun kelor juga mengandung kalsium, protein, zat besi, asam amino, dan antioksidan.

Selengkapnya bisa dibaca di sini: 

8 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan, Apa Saja?