Daftar Lengkap Ukuran Cup Bra dan Cara Mengukurnya!

KOMPAS.com - Memakai bra atau tidak itu adalah pilihan pribadi masing-masing individu.

Namun, meski Anda hanya memakai bra sesekali saja atau tidak setiap waktu, Anda perlu tahu cara mengukur ukuran bra dengan benar.

Hal ini penting dilakukan guna memastikan bra terpasang dengan nyaman dan bisa menopang payudara Anda.

Selain lebih nyaman dipakai, memakai bra yang pas juga bisa mencegah terjadinya berbagai masalah kesehatan.

Sebab, memakai ukuran bra yang salah dapat menyebabkan nyeri punggung, bahu, dan leher.

Baca juga: Menolak Mengenakan Bra? Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh Wanita

Cara menghitung ukuran bra

Dilansir dari Womens Health Mag (10/5/2022), dijelaskan mengenai cara mudah untuk menentukan berapa ukuran bra yang tepat untuk Anda.

Sebelumnya, ada baiknya Anda memakai bra sederhana tanpa bantalan sehingga payudara Anda berada di posisi yang tepat, dan gunakanlah pita pengukur.

1. Tempatkan pita pengukur di sekitar tulang rusuk Anda, tepat di bawah pita bra Anda.

2. Tarik kencang pita pengukur dan hindari dari pengukuran yang membuat tidak nyaman dan selotipnya rata.

3. Catat berapa inci ukuran Anda.

4. Jika Anda mendarat di nomor genap, ini adalah ukuran pita atau lingkar Anda.

5. Jika Anda mendarat di angka ganjil, Anda harus membulatkan ke atas atau ke bawah ke angka genap terdekat berdasarkan penopang Anda.

6. Bulatkan ke bawah jika Anda ingin lebih nyaman di sekitar pita dan bulatkan ke atas jika Anda ingin lebih ramping.

Baca juga: Ramai soal Dampak Tak Pakai Bra Selama WFH, Simak Penjelasan Dokter

Cara menentukan cup bra

Selanjutnya adalah mengukur cup atau ukuran penopang payudara Anda. Tindakan ini berbeda dengan menentukan pita atau lingkar dada Anda.

Berikut tata caranya: