Ini yang Terjadi Saat Tubuh Merasakan Suhu Dingin, Waspada Hipotermia

KOMPAS.com - Media sosial tengah diramaikan mengenai topik "dingin" sepanjang hari Minggu ini (26/7/2020). 

Topik tersebut masuk dalam trending topik Twitter dan dicuitkan oleh banyak akun dari sejumlah daerah. 

Sejumlah warganet mengungkapkan bahwa di daerahnya pagi tadi terasa hawa dingin, bahkan di wilayah Dieng embun yang menempel di tanaman seperti mengkristal lantaran hawa dingin yang menyertai.

dingin bgt -dips! Dieng minus 3? pic.twitter.com/2qqBUTQ5pl

— ??BUDAYAKAN BACA RULES SEBELUM DM?? (@undipmenfess) July 26, 2020

Tak hanya itu, warganet juga mengunggah tangkapan layar dari aplikasi cuaca yang menunjukkan suhu di wilayah tersebut.

Ini yang dibawah aja segini. Apalagi yg di dataran tinggi Diengnya? ???????? #dingin cuy pic.twitter.com/d7WFSw5wo1

— Chris_kun (@Hokage10Konoha) July 25, 2020

Dieng 9 drajat cuk ???? pic.twitter.com/Ghi4DTSL4w

— alvvsn. (@trilukffialwsn) July 25, 2020

Seperti ini suhu di Dataran Tinggi Dieng lur

Ademnya keterlaluan ngak sih, sampai menjadi es, tinggal kasih sirup seger nih.

Foto : Aryadi Darwanto pic.twitter.com/YkW9lY6hbB

— #DirumahAja Info Jateng (@Jateng_Twit) July 26, 2020

Apa yang terjadi saat tubuh mengalami suhu dingin?

Staf Divisi Metabolik Endokrin Departemen Ilmu Penyakit Dalam FKUI/RSCM, Dr dr Em Yunir mengungkapkan, ketika udara dingin, tubuh merespons dengan menggigil atau tanda memproduksi panas lebih banyak.

"Pada saat udara dingin, terdapat mekanisme tubuh untuk memproduksi panas lebih banyak atau mengurangi pengeluaran panas melalui keringat yang kemudian sering terjadi adalah menggigil," ujar Em saat dihubungi Kompas.com, Minggu (26/7/2020).

Selain menggigil, respons tubuh ketika berada pada suhu dingin, yakni orang tersebut berusaha untuk memakai baju yang lebih tebal atau usaha untuk menghangatkan diri dengan mendekat kepada api.

"Usaha lain yang sering terjadi ketika udara dingin bisa dengan mencari makanan atau minuman hangat," lanjut dia.

Menurutnya, ketika udara dingin dan tubuh mengonsumsi makanan atau minuman hangat, maka dalam tubuh terjadi proses penguapan melalui pori-pori.

Saat terjadi penguapan dalam tubuh, maka pori-pori akan mengecil, secara kumulatif panas yang diproduksi tubuh mengalami peningkatan.

Namun saat tubuh tidak dapat mengatasi suhu dingin yang dirasakan, maka akan mengalami yang disebut hipotermia.

"Intinya jika mengalami kedingingan, segera menghindari daerah dingin tersebut dan berusaha menghangatkan tubuh," ujar Em.

Baca juga: Warganet Ungkapkan Udara Dingin di Twitter, Begini Analisis BMKG

Tanda-tanda kedinginan

Sementara itu, Em juga menjelaskan mengenai tanda-tanda yang muncul ketika seseorang mengalami kedinginan.