INFOGRAFIK: Cara Kontrol Hipertensi Selain dengan Obat

KOMPAS.com - Hipertensi atau penyakit tekanan darah tinggi merupakan "pembunuh diam-diam", karena sering menyerang tanpa gejala.

Beberapa penderita baru mengetahui mengidap hipertensi setelah timbul komplikasi.

Melansir WebMD, cara mengatasi hipertensi bisa lewat konsumsi obat hipertensi dari dokter dan pemeriksaan berkala untuk mengontrol tekanan darah.

Selain obat-obatan, penderita hipertensi wajib menerapkan gaya hidup sehat.

Salah satunya yakni dengan aktif bergerak dan rajin berolahraga serta menjaga berat badan dan lingkar pinggang idela.

Baca juga: 8 Makanan yang Baik untuk Penderita Diabetes

Lebih lengkapnya dapat disimak di infografik berikut ini!

KOMPAS.com/Akbar Bhayu Tamtomo Infografik: Cara Kontrol Hipertensi Selain dengan Obat

KOMPAS.com/Akbar Bhayu Tamtomo Infografik: Cara Kontrol Hipertensi Selain dengan Obat