Kenapa Ya, Hidung Terasa Berair Saat Menangis? Ini Penjelasannya

KOMPAS.com - Hidung berair ternyata tidak hanya terjadi saat Anda sedang flu dan pilek.

Saat menangis, Anda juga merasakan hidung berair saat menangis.

Dilansir dari Self, tangisan yang baik adalah ketika membuat hidung Anda menjadi berair dan tidak ada cara untuk menghentikannya.

Menurut Direktur Divisi Otolaringologi Umum di Pusat Medis NYU Langone, Erich Voight, M.D, hidung berair saat menangis karena ada air mata yang masuk ke bagian bawah kelopak mata.

Air mata tersebut kemudian mengalir ke saluran nasolacrimal, sebuah saluran yang terhubung langsung dengan hidung.

Sesampainya di hidung, air mata bercampur dengan lendir hidung (ingus) dan mengalir keluar dari hidung.

"Jadi ada air mata yang turun di wajah tetapi banyak dari mereka yang turun ke hidung juga, dan saat itulah hidungnya menjadi pengap," kata Voigt.

Baca juga: INFOGRAFIK: Mengenal Skizofrenia, Mitos dan Penyebabnya

Voight menjelaskan, manusia memproduksi air mata sepanjang hari yang bertujuan melindungi mata.

"Ada aliran air mata yang konstan, tetapi sangat halus sehingga kita tidak benar-benar menyadarinya," tambah dia.

Lebih lanjut, Voigt mengatakan, seorang pasiennya yang menangis saat menggunakan riasan mata, air mata dapat masuk ke saluran nasalocrimal dan menempel di belakang hidung.

"Saya punya pasien datang yang memiliki partikel hijau atau biru atau hitam di lendir hidung mereka dan sebenarnya, itu berasal dari riasan mata mereka," ujar Voigt.

Cara mengatasi hidung yang berair saat menangis

Dilansir dari Hello Sehat, hidung yang berair saat menangis akan kembali kering ketika Anda berhenti menangis.

Namun, jika sudah berhenti menangis dan hidung masih terasa berair, lakukan beberapa hal berikut:

• Minum banyak air putih
  Kebutuhan cairan yang tercukupi akan membantu mengurangi jumlah lendir dalam hidung hingga membantu mengeringkan hidung dari lendir.

• Minum teh hangat
  Sama juga saat kondisi flu dan pilek, minum teh hangat dapat membantu mengeringkan hidung yang berair.

• Gunakan uap pada wajah
  Anda dapat membersihkan cairan di dalam hidung dengan cara ini melalui baskom yang berisikan air hangat.

  Lalu, arahkan wajah Anda ke baskom dengan jarak yang dekat. Hiruplah uap hangat dalam baskom tersebut.

• Mandi air hangat
  Kehangatan yang ditimbulkan uap air hangat dapat membantu mengeringkan hidung dari lendir saat menangis.