KOMPAS.com - Teknik shooting atau menembak dalam bola basket terdiri dari berbagai jenis, salah satunya adalah teknik fade away.
Teknik shooting jenis fade away punya karakter tersendiri saat melakukannya.
Teknik yang mendorong badan ke belakang saat melakukan shoot adalah karakter khas dari fade away.
Dalam menggunakan teknik fade away, pebasket akan dribble ke depan beberapa langkah, kemudian melompat sekaligus mendorong badannya ke belakang sebelum menembak.
Baca juga: IBL 2023: Andakara Prastawa Cetak Sejarah di Dunia Basket Indonesia
Kelebihan melakukan fade away adalah lawan akan kesulitan memblok bola tembakan.
Dikutip dari materi pembelajaran Dasar-dasar Permainan Bola Basket untuk Kelas X, berikut pengertian fade away.
Fade away adalah teknik yang mendorong badan ke belakang saat melakukan shoot, sehingga menyulitkan defender untuk menghadang bola.
Teknik ini sedikit sulit dilakukan bagi pemula. Bila keseimbangan badan tidak terjaga bisa-bisa terpelanting dan jatuh ke belakang.
Pemain NBA yang sering memakai teknik ini adalah sang legenda basket seperti Michael Jordan dan Kobe Bryant.
Baca juga: Cara Memulai Permainan Bola Basket
Perhatikan video berikut!
Perkuat otot perut dengan sit up atau latihan fisik semacamnya. Otot perut berguna untuk melakukan lompatan ke belakang dan shooting secara bersamaan.
Latihan berputar dan ball holding. Gerakan fade away membutuhkan manuver berputar. Ball holding dibutuhkan agar bola tak mudah direbut lawan.
Latihan shooting (menembak). Semakin bagus akurasi tembakan, semakin banyak poin didapatkan.
Baca juga: Durasi Penyerangan dalam Bola Basket
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.