Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Macam-macam Pertahanan Satu Lawan Satu dalam Permainan Bola Basket

Kompas.com - 10/11/2022, 02:00 WIB
Mochamad Sadheli

Penulis

KOMPAS.com - Pertahanan satu lawan satu atau man to man defence adalah cara bertahan dengan menempel ketat satu lawan.

Setiap pemain lawan yang memasuki area pertahanan akan ditempel ketat ke mana pun dia bergerak.

Keunggulan strategi pertahanan satu lawan satu adalah tim yang dalam posisi bertahan memiliki kesempatan untuk mencuri bola dari pemain lawan saat melakukan dribble (steal).

Dikutip dari Jurnal Olahraga Prestasi Vol 1 no. 1 Edisi Januari 2005, pertahanan man to man defense terdiri dari tiga macam.

Baca juga: Bentuk, Gambar, dan Ukuran Lapangan Bola Basket

Berikut penjelasan macam-macam pertahanan satu lawan satu dalam permainan bola basket:

Pertahanan Satu Lawan Satu Lapangan Penuh

Pertahanan satu lawan satu secara lapangan penuh dimulai setelah bola berhasil masuk ke keranjang lawan.

Tim penyerang yang berhasil memasukkan bola tidak langsung kembali ke daerah pertahanan, tetapi justru menekan di area lawan.

Pemain paling depan bertugas menekan pemain lawan yang melakukan lempatan ke dalam dengan tujuan mempersulit lawan agar bola pertama tidak dapat dioperkan dengan baik.

Baca juga: Lama Permainan Bola Basket

Namun, jika operan lawan berhasil, penjaga pertama tersebut mundur dan ikut membantu pertahanan di area sendiri.

Pertahanan Satu Lawan Satu Tiga Perempat Lapangan

Teknik man to man defense tiga perempat lapangan mirip dengan satu lapangan penuh.

Bedanya, press atau tekanan ke lawan kira-kira dimulai dari jarak 4-5 meter masuk ke dalam daerah lapangan lawan.

Pertahanan satu lawan satu tiga perempat lapangan dilakukan saat lawan dapat berhasil melakukan defensif rebound.

Baca juga: Teknik Dasar Pivot dalam Permainan Bola Basket

Pertahanan Satu Lawan Satu Setengah Lapangan

Pertahanan setengah lapangan dilakukan setelah penyerang membawa bola melewati setengah lapangan.

Pada umumnya, pertahanan ini dipakai untuk melawan regu penyerang dengan pola serangan teratur dan lebih dulu memasng pola adegan serangannya.

Dengan adanya pertahanan ini diharapkan lawan terpaksa meninggalkan sistem serangan yang mereka sukai.

 

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Video rekomendasi
Video lainnya


Terkini Lainnya

Keputusan Sudah Diambil, Xabi Alonso Satu Musim Lagi di Leverkusen

Keputusan Sudah Diambil, Xabi Alonso Satu Musim Lagi di Leverkusen

Bundesliga
Link Live Streaming Laga Liga 1 Malam Ini, PSM Makassar Vs Borneo FC

Link Live Streaming Laga Liga 1 Malam Ini, PSM Makassar Vs Borneo FC

Liga Lain
Man City Vs Arsenal: Meriam ke Kandang Macan, City 38 Laga Tak Terkalahkan

Man City Vs Arsenal: Meriam ke Kandang Macan, City 38 Laga Tak Terkalahkan

Liga Inggris
PSM Vs Borneo FC, Catatan Gemilang Tim Tamu Bikin Tavares Sulit Menutup Mata

PSM Vs Borneo FC, Catatan Gemilang Tim Tamu Bikin Tavares Sulit Menutup Mata

Liga Indonesia
Pengamat Malaysia Soroti Kemajuan Timnas Indonesia, Puji Prinsip STY

Pengamat Malaysia Soroti Kemajuan Timnas Indonesia, Puji Prinsip STY

Timnas Indonesia
Sorotan Media Korea Selatan ke 'Magis Shin Tae-yong' Bersama Timnas Indonesia

Sorotan Media Korea Selatan ke "Magis Shin Tae-yong" Bersama Timnas Indonesia

Timnas Indonesia
Gianluigi Buffon Bergabung, Italia Tak Akan Mengecewakan di Euro 2024

Gianluigi Buffon Bergabung, Italia Tak Akan Mengecewakan di Euro 2024

Internasional
Target Medali Indonesia Olimpiade Paris 2024 Tunggu Kualifikasi Semua Cabor

Target Medali Indonesia Olimpiade Paris 2024 Tunggu Kualifikasi Semua Cabor

Olahraga
Chelsea Vs Burnley: Sterling dan Pochettino Paham Kemarahan Fan

Chelsea Vs Burnley: Sterling dan Pochettino Paham Kemarahan Fan

Liga Inggris
Alphonso Davies Dapat Ultimatum Bayern, Madrid Pantau Situasi

Alphonso Davies Dapat Ultimatum Bayern, Madrid Pantau Situasi

Bundesliga
Persaingan Kiper Persebaya: Andhika Tahan Penalti, Ujian untuk Ernando Ari

Persaingan Kiper Persebaya: Andhika Tahan Penalti, Ujian untuk Ernando Ari

Liga Indonesia
Barito Putera Vs PSIS: Nikmati Pertandingan Usai Sikat Juara Bertahan

Barito Putera Vs PSIS: Nikmati Pertandingan Usai Sikat Juara Bertahan

Liga Indonesia
Legenda Bayern Yakin Leverkusen Akan Juara Bundesliga 2023-2024

Legenda Bayern Yakin Leverkusen Akan Juara Bundesliga 2023-2024

Bundesliga
Persib Ditahan Bhayangkara, Cemas Ciro Alves dan Beckham Putra Cedera

Persib Ditahan Bhayangkara, Cemas Ciro Alves dan Beckham Putra Cedera

Liga Indonesia
Man City Vs Arsenal: Citizens Kena 'Virus FIFA', 5 Kabar Baik untuk Guardiola

Man City Vs Arsenal: Citizens Kena "Virus FIFA", 5 Kabar Baik untuk Guardiola

Liga Inggris
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com