KOMPAS.com - Salah satu hal yang harus diperhatikan ketika melambungkan bola pada permainan softball adalah gerakan lengan. Gerakan lengan yang benar saat melambungkan bola atau pitching adalah memutar ke depan.
Pada permainan softball, teknik melambungkan bola disebut pitching. Pitching dilakukan oleh pemain berposisi pitcher.
Pitcher adalah pemain yang bertugas untuk melempar bola ke arah catcher atau penangkap. Lemparan tersebut harus bisa melalui pemukul (batter) dari regu lawan.
Seorang pitcher harus mampu memberikan lemparan yang cepat sekaligus akurat ke area strike zone agar lawan atau batter kesulitan memukul bola.
Baca juga: Taktik Perorangan dalam Softball
Adapun area strike zone dalam permainan softball berada di sekitar lutut batter hingga bagian tengah punggung atau bagian di sekitar nama pada jersey.
Salah satu hal yang wajib diperhatikan ketika pitcher melempar atau melambungkan bola dalah gerakan lengan.
Gerakan lengan tangan yang benar saat melakukan prinsip dasar melambung atau pitcher pada permainan bola softball adalah tangan yang memegang bola memutar ke depan.
Dikutip dari buku Softball dan Baseball (Teori dan Praktik) karya Anggi Setia Lengkana dan Rana Gustian Nugraha, teknik melempar bola atau pitching dalam permainan softball ada tiga yaitu lemparan atas, lemparan bawah, dan lemparan samping atau lurus.
Baca juga: 3 Macam Pegangan Stick Softball
1. Lemparan atas
Cara melakukannya adalah sebagai berikut.
Baca juga: Apa Saja Aturan-aturan dalam Permainan Softball?
2. Lemparan bawah
Cara melakukan lemparan bawah adalah sebagai berikut.
3. Lemparan samping
Cara melakukan lemparan bawah adalah sebagai berikut.