Perbedaan Shooting dan Jump Shot dalam Permainan Bola Basket

KOMPAS.com - Meski sama-sama merupakan teknik memasukkan bola ke dalam keranjang, antara shooting dan jump shot memiliki perbedaan. Berikut penjelasan mengenai perbedaan shooting dan jump shot dalam bola basket.

Shooting atau menembak adalah salah satu teknik dasar permainan bola basket.

Pengertian shooting dalam permainan bola basket adalah melepaskan atau menembakkan bola ke dalam keranjang.

Jadi, melempar bola basket langsung ke arah keranjang lawan disebut teknik shooting.

Tujuan melakukan shooting adalah untuk mencetak poin.

Baca juga: Teknik Dasar Bola Basket: Operan untuk Menerobos Lawan yang Tinggi

Dikutip dari situs resmi Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), aspek utama dalam melakukan shooting adalah keseimbangan, rotasi atau gerakan badan ke belakang, serta gerakan mendorong ke atas di mana tenaga berasal dari kaki.

Lantas, bagaimana cara melakukan shooting?

Teknik Melakukan Shooting dalam Bola Basket

Shooting bisa dilakukan dengan berbagai cara, salah satunya adalah menggunakan tangan terkuat.

Baca juga: Permulaan dalam Bola Basket

Berikut adalah cara melakukan shooting dalam permainan bola basket.

1. Fokuskanlah pandangan mata ke target (keranjang/ring basket)
2. Usahakan badan dalam keadaan rileks, lalu rentangkan kaki, punggung, dan bahu
3. Lakukanlah tembakan dengan melontarkan tangan ke atas, lalu melenturkan jari-jari ke depan.

AFP/KEVIN C. COX Damian Lillard (kanan) dari tim LeBron James berduel dengan Kyrie Irving (kiri) dari tim Kevin Durant pada pertandingan NBA All-Star 2021 di State Farm Arena, Atlanta, pada Senin (8/3/2021) pagi WIB.

Perbedaan Shooting dengan Jump Shot

Jump shot pada dasarnya merupakan bagian dari teknik shooting. Lalu, apa perbedaan shooting dengan jump shot?

Baca juga: Pola Penyerangan Bola Basket Beserta Gambarnya

Shooting adalah tindakan pemain melakukan tembakan menuju sasaran atau target, yaitu keranjang tim lawan.

Sementara itu, jump shot adalah tindakan seorang pemain yang diawali dengan gerakan melompat terlebih dahulu kemudian menembakkan bola ke sasaran.

Bagaimana cara melakukan jump shot?

1. Jump shot bisa dilakukan dengan dua awalan yaitu dengan dua kaki berbarengan melompat (jump stop) atau dengan gerakan kaki satu-satu (stride stop).
2. Sesaat setelah berhenti melakukan dribble, lakukanlah lompatan ke atas untuk melepas tembakan.
3. Kekuatan dalam melakukan tembakan bisa diukur sesuai dengan jarak tubuh ke ring.
4. Sebelum melepaskan tembakan, perhatikan jarak dengan lawan (defender). Ketika ada ruang terbuka, lakukanlah shooting.
5. Release (lepaskan) bola ketika berada di titik lompatan tertinggi.