Keterampilan Teknis yang Harus Dimiliki Pemain Sepak Bola

KOMPAS.com - Keterampilan teknis merupakan hal penting yang harus dimiliki oleh pemain sepak bola. Jika menguasai teknik dasar, seorang pesepak bola akan bisa memainkan sepak bola secara baik.

Cristiano Ronaldo dan Lionel Messi adalah contoh pemain sepak bola yang memiliki keterampilan teknis sangat baik.

Kemampuan teknis yang baik membuat pemain seperti Ronaldo dan Messi bisa mencetak banyak gol dan membantu tim menjadi juara.

Berikut ini adalah keterampilan teknis yang harus dimiliki oleh pemain sepak bola, kecuali lay up shoot.

Sebab, lay up shoot merupakan keterampilan teknis dalam permainan bola basket.

Baca juga: Pertahanan dengan Tukar-menukar Posisi Penjagaan dalam Sepak Bola

Keterampilan Teknis dalam Sepak Bola

Keterampilan teknis adalah keterampilan yang berkaitan dengan teknik dasar sepak bola.

Dikutip dari Modul 1 Permainan Bola Besar (2017) yang disusun oleh Dudi Hartono, S.Si dan Asep Saefudin, S.Si, seorang pesepak bola harus menguasai keterampilan gerak atau teknik dasar sepak bola.

Adapun, keterampilan teknis yang harus dimiliki pemain sepak bola adalah keterampilan menendang bola, mengontrol atau menghentikan bola, dan menggiring bola.

Di sisi lain, gerak dominan dalam sepak bola adalah menendang dan berlari. Seorang pemain sepak bola yang handal harus mampu melakukan teknik dasar menendang, khususnya operan (passing).

Sebab, operan selalu ada dan terjadi berkali-kali dalam sebuah permainan sepak bola dibanding dengan shooting.

Baca juga: Pengertian dan Tujuan Permainan Sepak Bola

A. Keterampilan Gerak Menendang Bola

Keterampilan gerak menendang bola dibagi menjadi empat, yaitu:

1. Menendang bola menggunakan kaki bagian dalam
2. Menendang bola menggunakan kaki bagian luar
3. Menendang bola menggunakan punggung kaki
4. Menendang bola menggunakan punggung kaki bagian dalam

AFP/PATRICIA DE MELO MOREIRA Cristiano Ronaldo dalam pertandingan uji coba Portugal vs Israel di Stadion Jose Alvalade, Kamis (10/6/2021) dini hari WIB.

B. Keterampilan Mengontrol/menghentikan Bola

Gerakan mengontrol atau menghentikan bola dapat dilakukan dengan beberapa cara, yaitu:

1. Mengontrol bola dengan kaki bagian dalam
2. Mengontrol bola dengan kaki bagian luar
3. Mengontrol bola menggunakan punggung kaki
4. Mengontrol bola dengan telapak kaki
5. Mengontrol bola menggunakan paha
6. Mengontrol bola dengan dada
7. Mengontrol bola menggunakan kepala

Baca juga: Organisasi Sepak Bola Tertua di Dunia

C. Keterampilan Menggiring Bola

Dalam permainan sepak bola, gerakan menggiring bola atau dribbling membutuhkan keterampilan yang tinggi.

Keterampilan menggiring bola membutuhkan kecepatan, kelincahan, kelenturan tubuh, dan juga penguasaan bola yang baik.

NICOLAS TUCAT/AFP Penyerang PSG, Lionel Messi, dibayangi oleh pemain Marseille, Dimitri Payet, dalam duel bertajuk Le Classique pada pekan ke-11 Liga Perancis 2021-2022 di Stadion Velodrome, 24 Oktober 2021.

Tujuan menggiring bola dalam permainan sepak bola adalah untuk melewati pemain lawan. Adapun, menggiring bola dilakukan dengan gerakan menendang bola secara perlahan dan terputus setiap langkah kaki.

Teknik menggiring bola antara lain:

1. Menggiring bola dengan kaki bagian dalam
2. Menggiring bola menggunakan punggung kaki
3. Menggiring bola dengan kaki bagian luar.