Gerakan Lengan pada Pukulan Forehand Tenis Meja

KOMPAS.com - Perbedaan jelas antara pukulan forehand dan backhand dalam permainan tenis meja.

Bagi pemegang bet dengan tangan kanan, pukulan forehand dilakukan di sisi kanan.

Sementara pukulan yang dilakukan apabila bola berada di sebelah kiri badan dinamakan backhand.

Terlepas dari perbedaan tersebut, gerakan lengan forehand perlu diperhatikan. Sebab, pukulan tersebut tak sembarang memukul dan mengarahkan bola.

Baca juga: Pukulan dengan Cara Memotong Arah Gerakan Bola dalam Tenis Meja

Gerakan lengan dalam pukulan forehand memiliki gerakan khusus, terlebih di permainan tenis meja.

Gerakan lengan pada teknik pukulan forehand saat bola memantul meja tenis adalah gerak dari bawah ke depan atas dengan membentuk sudut sekitar 90 menuju ke 45 derajat dari siku tangan.

Adapun perkenaan bet dengan bola ketika lengan mengarah ke atas. Usahakan bola terkena bagian tengah bet.

Teknik Dasar Pukulan Forehand

Baca juga: Cara Melakukan Pukulan Forehand Drive Tenis Meja

Berikut adalah gerakan spesifik pukulan forehand dikutip dari kanal YouTube MLFM Table Tennis.

• Pegang bet dengan shakehand grip atau american grip.
• Posisikan kaki sejajar sekitar satu meter di depan meja. Titik berat badan berada di sisi kanan lalu pindahkan ke sisi kiri ketika bola mengenai bet.
• Posisi tangan awalnya membentuk 90 derajat, kemudian menyempit menjadi 45 derajat ketika mengayun ke depan atas.
• Pergerakan bet ke depan menunjukkan sudut sekitar 45-60 derajat.
• Pukul bola dengan perkenaan di tengah bet