Mengambil Bola Rendah dalam Bola Voli

KOMPAS.com - Pevoli wajib mampu mengambil bola rendah ketika bertanding maupun bermain voli.

Sebab, untuk mengambil bola yang rendah menggunakan passing bawah atau digging.

Perbedaan antara passing bawah dengan digging adalah tergantung kondisi yang dipakai.

Passing bawah lebih sering digunakan ketika pemain mengambil bola rendah dengan bertujuan mengumpan.

Gerakan passing bawah juga biasanya menggunakan dua tangan agar umpan lebih akurat.

Baca juga: Fungsi dan Tujuan Passing Bawah dalam Bola Voli

Sementara istilah digging digunakan saat pevoli bertujuan menyelamatkan bola rendah serangan lawan.

Upaya digging seringkali dibarengi dengan terbang maupun menjatuhkan diri dan terkadang dilakukan dengan satu tangan.

Meski demikian, kedua teknik tersebut perlu dipahami agar tidak terjadi kesalahan.

Mengutip survei kemampuan passing bawah bola voli dari Journal Physical Health Recreation Vol 1 No 1 November 2020, adapun kesalahan yang sering terjadi pada saat melakukan passing bawah adalah sebagai berikut:

Kemendikbud Ilustrasi passing permainan bola voli

Baca juga: Kapan Seorang Pemain Bola Voli Melakukan Passing Bawah?

Kesalahan-kesalahan Passing Bawah

1. Passing bawah dengan lengan bengkok karena siku ditekuk.
2. Ayunan tangan masih kaku, sehingga tubuh pemain ikut bergerak tidak teratur
3. Kesalahan pada sikap awalan, yaitu sikap tubuh tegak dengan sikap kaki dirapatkan atau mengangkang terlalu lebar sehingga sikap awalan posisi kaki tidak kuda-kuda.
4. Passing bawah belum mampu menyebrangi net.

Cara Mengambil Bola Rendah

Cara mengambil bola rendah dalam bola voli tentu tak lepas dari teknik dasar passing bawah, yakni sebagai berikut:

1. Posisi tubuh tegak dengan kedua kaki yang dibuka selebar bahu.
2. Kedua lutut agak sedikit ditekuk dan badan condong ke depan.
3. Saat akan melakukan passing, pastikan untuk memajukan salah satu kaki ke depan, sebagai langkah persiapan.
4. Sikap kedua kaki saat melakukan passing pada permainan voli adalah ditekuk ke depan seperti memasang kuda-kuda.
5. Posisi lengan pada saat melakukan passing bawah adalah kedua tangan diluruskan ke depan bawah dan dirapatkan. Pastikan jika posisi ibu jari sejajar.
6. Jika bola sudah hampir tiba, arahkan kedua tangan mengikuti arah datangnya bola. Ayunkan kedua tangan untuk memukul bola.
7. Kedua siku tangan harus dipastikan dalam posisi lurus.
8. Posisi perkenaan bola passing bawah terletak pada bagian lengan atau bagian atas pergelangan tangan. Ketika tangan memukul bola, luruskan kedua lutut kaki.