Apa Saja Faktor yang Memengaruhi Ukuran Payudara?

KOMPAS.com - Tak sedikit produk-produk kecantikan yang mengeklaim dapat memperbesar ukuran payudara. Ada juga yang mencoba memperbesar payudara dengan tindakan medis tertentu.

Perlu diketahui bahwa terdapat beberapa faktor yang memengaruhi ukuran payudara, salah satunya adalah berat badan. 

Payudara sebagian terdiri dari jaringan lemak sehingga kenaikan atau penurunan berat badan dapat memengaruhi ukuran payudara. 

Selengkapnya, dilansir dari Healthline, berikut adalah faktor-faktor yang memengaruhi ukuran payudara.

Baca juga: Kenapa Payudara Nyeri saat Menstruasi?

1. Genetika

Genetika memainkan peran terbesar dalam menentukan ukuran dan bentuk payudara.

2. Berat badan

Lemak juga memiliki peran besar dalam membentuk jaringan dan kepadatan payudara. Akibatnya, penurunan atau kenaikan berat badan dapat berpengaruh terhadap ukuran payudara.

3. Olahraga 

Olahraga dada, seperti push-up dan bench press, dapat membangun otot di belakang jaringan payudara.

Latihan ini tidak benar-benar mengubah ukuran payudara, tetapi bisa membuatnya terlihat lebih kencang dan padat.

Baca juga: Benarkah Minum Susu Kedelai Bisa Memperbesar Payudara?

4. Menyusui dan kehamilan

Perubahan hormon dapat membuat payudara membengkak selama kehamilan dan bisa menjadi lebih besar saat menyusui.

Apakah ukuran payudara bisa berubah?

Tubuh dapat mengalami perubahan alami, demikian juga payudara. Para wanita mungkin menyadari bahwa ukuran payudara mereka berfluktuasi sepanjang bulan. 

Hal ini biasanya terkait dengan siklus menstruasi. Misalnya, payudara membengkak dan tampak lebih besar di hari-hari menjelang menstruasi.

Ukuran atau bentuk payudara juga dapat berubah setelah kehamilan atau menyusui. Meskipun payudara bisa kembali ke ukuran sebelum hamil, banyak yang mengalami perubahan yang bertahan lama.

Baca juga: 5 Cara Memperlancar ASI, Kosongkan Payudara hingga ASI Booster

Memiliki lebih banyak lemak di tubuh bisa membuat payudara lebih besar, sementara lebih sedikit lemak bisa membuat payudara lebih kecil.

Jaringan payudara juga cenderung mengendur dari waktu ke waktu sehingga mungkin ukuran dan bentuk keseluruhan payudara berubah seiring bertambahnya usia.